孩子們患上小兒便秘之后家長們不知道要怎樣幫助孩子做好護理工作，要知道一個科學正確的護理方法會幫助孩子盡快從病苦中脫離出來，所以今天我們就來請專家為大家詳細的講解一下吧，希望對家長們有所幫助。

寶寶便秘最重要的原因是家長喂養(yǎng)不當

第一，吃的種類不合適

如果孩子不常吃蔬菜水果，只愛吃肉，會因為飲食中蛋白質過多，造成腸道菌群改變，使大便干燥。

第二，精細食物吃太多

因為膳食纖維攝入太少，尤其是1歲以后的孩子，如果還總吃泥狀食品或細碎食品會加重便秘。

第三，飯量小

孩子進食總量太少，大便數(shù)量自然也少。如果長時間營養(yǎng)不足，還會因腹部和腸壁的肌張力減弱而導致便秘。

第四，過量補充鈣劑

鈣與牛奶中的酪蛋白結合，也會造成便秘。

第五，喝水太少

或者配方奶粉沖調(diào)濃度高，也會造成大便干燥。

除了這些，孩子沒有養(yǎng)成良好的按時排便習慣，正在服藥等也可能是便秘的誘因。

改善小兒便秘的食療方推薦

柏仁芝麻粥

材料：柏子仁10克，芝麻15克，大米50克。

做法：將芝麻炒香研末備用，先將柏仁水煎取汁，加大米煮為稀粥，待熟時調(diào)入芝麻，再煮一二沸即可，每日1劑，連續(xù)3-5天。

營養(yǎng)：可養(yǎng)陰潤腸通便。適用于腸燥便秘。

豬肺粥

材料：豬肺100克，大米50克，調(diào)味品適量。

做法：將豬肺洗凈，加清水適量煮至豬肺七成熟時，取出切丁，將大米淘凈，加豬肺湯、豬肺丁及清水適量煮粥，待熟后，調(diào)入蔥、姜、椒、鹽、料酒等，再煮一二沸即成，每日1劑。

營養(yǎng)：可健肺補肺。適用于脾肺虧虛所致的咳嗽、氣短、納差、乏力、排便無力等。

酥蜜粥

材料：酥油、蜂蜜各30克，大米100克。

做法：將大米淘凈，煮粥，待熟時調(diào)入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1劑，連續(xù)3-5天。

營養(yǎng)：可補益氣血，潤腸通便。適用于氣血虧虛、腸燥便秘、大便干結難解。

芝麻杏仁糊

材料：芝麻、大米各90克，甜杏仁60克，當歸10克，白糖適量。

做法：將前三味浸水后磨成糊狀備用，當歸水煎取汁，調(diào)入藥糊、白糖，煮熟服食，每日1劑，連續(xù)5天。

營養(yǎng)：可養(yǎng)血潤燥。適用于血虛便秘。

以上我們對小兒便秘的相關介紹希望對大家有所幫助，家長們應該知道這種疾病對孩子的危害是很大的，所以家長們就想要幫孩子做好預防工作，希望家長們可以在生活中細心周到的照顧自己的孩子，幫助孩子遠離疾病。