日常生活中大家需要注意自己的性生活方式，性生活可以調(diào)節(jié)夫妻之間關系，但是，性生活過度，會引起男性受到很多影響，平時大家需要提早認識，避免造成身體狀況低下，而且還會造成性器官過度疲勞，那么，性生活過度的六大危害大家需盡早認識。

性生活過度的六大危害

一、體質(zhì)狀況變差

對男女雙方而言，都會造成體力上的較大消耗，久之，必然造成體質(zhì)狀況的低下。隨即也會影響精神狀態(tài)，連思維能力、記憶力、分析能力等都會每況愈下。

二、性器官“過勞”

由于性沖動的連續(xù)與重復發(fā)生，無論男女都會加重性控制神經(jīng)中樞與性器官的負擔，經(jīng)常性的勞累結(jié)果，物極必反，反而會引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。

三、誘發(fā)性功能障礙

男子經(jīng)常重復性生活，會延長射精時間，因為第二次性生活的射精出現(xiàn)時間肯定比第一次長，這就埋下了今后誘發(fā)陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感等性功能障礙的隱患。

四、不反應期過長

男子性生活后有一個不反應期，也即房事結(jié)束后有一段時間對性刺激不再發(fā)生反應。經(jīng)常反復地重復性生活就會延長不反應期，也就容易引起性功能衰退。

五、加重腰背勞損

男子經(jīng)常重復性生活，由于性器官反復與持久性地充血，會誘發(fā)前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成會陰部不適，腰酸背痛，還會出現(xiàn)血精。女子經(jīng)常重復性生活，性器官始終處于充血狀態(tài)，會誘發(fā)盆腔充血，所謂盆腔郁血綜合征，產(chǎn)生腰酸下身沉重等不適感覺。

六、多次之后滿意度降低

不管男女，重復性生活時，第二次或第三、第四次的性生活，性滿足程度比前一次都要差，于是容易造成心理上的影響，認為自己性能力有問題，最終導致因心理與精神因素誘發(fā)的性功能障礙。

平時大家需要注意自己的一些生活方式，性生活頻率，要根據(jù)年齡，身體素質(zhì)，決定，不要過度的疲勞，容易導致人體受到影響，其實大家需要注意合理的進行鍛煉，提高自身素質(zhì)，避免精神欠佳，平時大家需要進行調(diào)節(jié)自身，避免腰酸背痛，帶來更多影響。