養(yǎng)生導(dǎo)語：經(jīng)常有人說男人尿的越遠說明越健康，是這樣嗎?

男人的尿液確實反映了男人的生理狀態(tài)的健康與否，下面就 一起來了解一下吧!

1、尿液解不出

前列腺疾病嚴(yán)重者會出現(xiàn)梗阻性排尿問題：排尿躊躇，排尿費力，尿線變細，尿末滴瀝等。即使以“百米沖刺”的速度奔到了衛(wèi)生間，卻遲遲解不出小便，憋得滿臉通紅，要費很大力氣才能將尿液擠出;而且排出的尿液“射程”很短，一滴一滴地流出來，一不留神還會弄濕自己的鞋子，站了半天，到了最后還是滴個沒完沒了。有了這些癥狀幾乎可以確定患有前列腺疾病。 由于前列腺疾病導(dǎo)致的癥狀往往沒有什么特異性，也就是說前列腺疾病很難僅僅從癥狀上區(qū)分開來，所以當(dāng)你出現(xiàn)以上這些 癥狀時還要通過許多其他檢查來最終確定是不是真的有前列腺疾病，最好還是盡快到專業(yè)醫(yī)院尋找答案。

2、尿上浮泡泡

男人的“前腺”危機，如果你發(fā)現(xiàn)尿液表面漂浮著一層細小的泡沫，且久久不散，這可能是腎炎的早期癥狀或提示男士患有前列腺炎。這種“小泡泡”是因為尿液中的蛋白多引發(fā)的，腎炎最早期的改變就是尿液中出現(xiàn)蛋白，如不積極治療，極易出現(xiàn)腎功能不全等問題。 此外，如果男士患有前列腺炎，尿液中可能攜帶前列腺液，這樣會在尿液的表面有油珠，呈現(xiàn)出“小泡泡”多的“泡泡尿”狀態(tài)。 正常狀況：如果泡沫較大或大小不一，并且持續(xù)時間較短，屬于正常沖起的泡沫， 無需緊張。

3、尿黃帶紅色

尿路感染，尿液中帶有紅色則很可能是尿路感染的癥狀，如尿道炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等。一般在血尿的同時還有尿頻、尿急、尿痛問題。 建議去醫(yī)院泌尿科做檢查，以免錯過治療的最佳時機。 正常狀況：吃了胡蘿卜等帶天然色素的蔬 菜水果，也會使你的尿液呈現(xiàn)紅色。但是這種現(xiàn)象只是暫時的，多喝幾杯開水，就會慢慢還原。

4、尿黃像濃茶

多留意肝臟問題，如果尿液長期黃得像濃茶，常提示肝臟有問題。如果尿液長期發(fā)黃，一定要留神身體還有沒有其他癥狀，如黃疸、疲倦、上 腹部不舒服和疼痛，要及時去醫(yī)院做相關(guān)檢查。 正常狀況：如果只是一兩次的尿黃，時間短且沒有其他不適，就不必擔(dān)心了。尿液顏色改變與人體出汗和飲水量、飲食有關(guān)，如出汗多，飲水量小，尿液的顏色也會加深;剛起床時，尿液顏色也較深且氣味重。

5、乳白色尿

泌尿道疾病又稱乳糜尿，最多見的是絲蟲病所引起的乳糜尿，特別是在喝牛奶或高脂肪飲食后明顯加重。但是乳白色尿若同時伴有排尿異常、發(fā)熱、腰痛時，應(yīng)懷疑是嚴(yán)重泌尿道感染，如腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎或腎結(jié)核，使尿液呈現(xiàn)乳白色。

6、尿量太少

腎功能衰退由于個人飲食習(xí)慣的差異，排尿量和頻次也各不相同，不過大體上，人們每天的平均尿量在6杯(即1500毫升)左右，每日排尿次數(shù)在4-8次之間。當(dāng)然，如果你超級愛喝水或者飲料，尿量就不止如此了;又或者忍受干渴之苦的人，身體恐怕也難以制造出6 杯的排泄量。如果喝了大量的水，尿液依然很少，即可能患有尿少癥，這與腎功能衰退有關(guān)。

對于成年人來說，每天的尿液一般不應(yīng)低于400毫升。