在我們的生活中，水果似乎更加受女性朋友的喜愛(ài)，男人們極少也不愿意吃水果。其實(shí)，水果的營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)于男性的保健有非常不錯(cuò)的功效，不但可以減肥充饑，還能幫助男人解決男科疾病。所以，小編想出下面的七個(gè)理由，希望總結(jié)出來(lái)能讓不愛(ài)水果的男性們從今天開(kāi)始愛(ài)上吃水果。姑娘們，趕緊為你家男人準(zhǔn)備一下吧！

讓老公愛(ài)上吃水果的七個(gè)理由

男性對(duì)水果真的是有些大男子主義，認(rèn)為水果是“女人吃的玩意兒”，在生活中少吃甚至不吃。其實(shí)不僅僅酒肉才是男性的“陽(yáng)剛戰(zhàn)場(chǎng)”，他還需要水果來(lái)安撫自己身體的小脾氣。

生活中經(jīng)常會(huì)看到有些男性，從來(lái)不吃水果，究其原因，這些男性大都認(rèn)為，水果是女性吃的食物，男性要吃水果顯得沒(méi)有陽(yáng)剛之氣，男性應(yīng)當(dāng)吃的食物是大魚(yú)大肉，再喝烈酒，這才能顯出男性氣概!經(jīng)常會(huì)遇到主人招待客人時(shí)，也是用水果，但男性客人很少接受水果，寧可喝點(diǎn)茶，也不肯吃水果。

從飲食健康的要求來(lái)說(shuō)，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中早就制訂了基本原則：五谷為養(yǎng)，五果為充，五蓄為益，五菜為助。這就要求人們?cè)陲嬍撤矫鎸?duì)于谷果蓄菜幾大類食物要均衡攝入，不可偏廢，水果既然是其中重要的一類食物，當(dāng)然不可或缺。

可是，生活中有不少男性幾乎從來(lái)不吃水果，僅僅是因?yàn)樗麄兂钟心撤N不利于健康的想法，久而久之，他們的身體定會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期水果所帶來(lái)的營(yíng)養(yǎng)成份而產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)不良或者疾病，中醫(yī)認(rèn)為是飲食失調(diào)。由于水果種類很多，各有各的作用，長(zhǎng)期不吃水果，體內(nèi)必然缺乏相應(yīng)的養(yǎng)分，但此時(shí)的身體不一定表現(xiàn)出能夠明確診斷的疾病，這種危害表現(xiàn)是比較隱蔽的，因而也極易被人們忽略。

所以，身邊的女性都在極力推薦男性食用水果。