人的排尿過程是，從腎臟分解排泄的多余水分、電解質(zhì)、體內(nèi)垃圾、體內(nèi)細(xì)胞的代謝產(chǎn)物等的混合液體尿液逐漸貯存到膀胱，當(dāng)膀胱達(dá)到一定的容量，尿液的壓力刺激位于膀胱壁的壓力感受器，由壓力感受器發(fā)出的排尿信號經(jīng)周圍神經(jīng)系統(tǒng)傳導(dǎo)至中樞神經(jīng)系統(tǒng)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)經(jīng)分析處理后適時發(fā)出排尿指令，該指令到達(dá)膀胱，引起尿道括約肌松弛、逼尿肌收縮，從而將尿液排出體外。從這一生理過程看，倘若神經(jīng)系統(tǒng)損害，或膀胱等相關(guān)器官有占位性病變，均可引起異常排尿即遺尿癥。這種遺尿癥不分白天夜晚、床上或非床上、清醒或非清醒狀態(tài)均可發(fā)生，且往往伴隨其它病變同時出現(xiàn)。

1、成人遺尿：指現(xiàn)階段成年人還有經(jīng)常遺尿現(xiàn)象，是不正常的，是一種亞健康狀態(tài)表現(xiàn)之一，多由兒童尿床沒有糾正延續(xù)而來，與人體腎氣不足有關(guān)。

2、成人尿床多做夢現(xiàn)象，在夢中找到廁所，尿完就醒了，其原因是大腦尿意中樞排尿條件反射調(diào)節(jié)功能受刺激，欠完善，大腦調(diào)控尿意靈敏度欠穩(wěn)定導(dǎo)致而引起。表現(xiàn)出人體夜間有尿時有時能控制，有時不能控制，尿完就醒了是因人體下身皮膚受尿濕刺激而醒。

3、有時吃些白蘿卜、龜湯、桔子等食物后遺尿，其原因是這些食物有排水利尿作用，而致尿多尿床。

4、正常成年人不應(yīng)有尿床現(xiàn)象，除非臨睡前飲了很多水，則作別論。成人一個月一次、兩次是不正常的，是一種病態(tài)--成人遺尿

5、醫(yī)學(xué)研究表明成年人尿床后不僅影響患者睡眠生活，更重要的是尿床后羞愧難當(dāng)，有損人格形象。尿床后往往得不到周圍人的理解與同情，內(nèi)心十分痛苦與內(nèi)疚，極大地影響人體身心建康，它是一種隱性殺手!為了提高當(dāng)今人們的生活質(zhì)量，解除遺尿給人們的痛苦與自悲，找回自信與健康。專家建議成人尿床患者及時治療。

成人遺尿中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，精是人體生命活動的物質(zhì)基礎(chǔ)。精化氣，氣能醒神和固攝，醒神就是在你有尿意時及時蘇醒，固攝就是在你有尿能固攝尿液不使之輕易流出;當(dāng)人體的精氣不旺，或氣血不足，則氣的醒神和固攝力下降，大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)的排尿反射功能就會失常，導(dǎo)致遺尿的發(fā)生。

遺尿頻率低，沒什么問題，成年人偶爾尿床，平均每個年小于2次就沒有大的問題，平時注意保養(yǎng)：晚上不要喝水太多，白天不要玩過于勞累的活動，平時多吃些健脾胃的東西(動物內(nèi)臟、干果類)就沒問題了。但如果每月大于1次就要進(jìn)行正規(guī)治療了。

遺尿癥比較頑固，治療應(yīng)把握以下三點：

一是選擇衛(wèi)生部門認(rèn)可的專門研究治療遺尿病的�？漆t(yī)院，因為這一類醫(yī)院，大多采用國內(nèi)外最先進(jìn)的治療方法，同時在治療過程中積累了豐富的臨床經(jīng)驗，一般不會誤診誤治病人。

二是系統(tǒng)，即應(yīng)用正規(guī)治療方案連續(xù)治療，遺尿癥屬于慢性疾病，起病慢恢復(fù)的也慢，所以遺尿癥的治療必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅持用藥，切勿半途而廢。

三是綜合治療，生活管理也很重要，只有按時用藥，認(rèn)真做功能訓(xùn)練，服藥期間禁忌生冷，遺尿癥才有可能完全治愈。