夏季的著裝
人們著裝首先要考慮的是服裝的舒適性，然后才是款式、花色、美觀。夏季服裝以輕、薄、柔軟為好、衣料的透氣性、吸熱性愈好，愈能有效地幫助人體散熱，使人穿著舒適而涼爽。

炎熱時(shí)節(jié)，人體每小時(shí)可排汗液500毫升左右。所以，夏季服裝應(yīng)有良好的吸濕性和散濕性能，才能及時(shí)吸收汗液，并把它蒸發(fā)掉。吸濕性能差或里面過(guò)于光滑的衣料，汗液就不能及時(shí)排掉，人就會(huì)汗流浹背，感到悶熱不適。

不同質(zhì)地的衣料吸濕性能是不同的，據(jù)測(cè)定，氣溫在24℃，相對(duì)濕度在50%～70%時(shí)，人造粘膠纖維吸濕為10%～14%，蠶絲織品為8%～11%，亞麻為8.3%～11.7%，棉織品為6%～9%。合成纖維吸濕率最差，滌綸不足1%，維綸也不過(guò)3%，所以夏季即便穿著孔隙很大的尼龍衫也會(huì)感到悶熱，其原因就在于尼龍的吸濕性差，不能有效地將汗液吸收而蒸發(fā)掉。所以夏季服裝最好選用人造絲、真絲、亞麻和棉針織品。

夏季服裝還要有良好的透氣性以幫助散熱，衣料的透氣性取決于紡織品的厚度與密度，衣料愈薄散熱性愈好。另外，透氣性與紡織方法也有關(guān)系，紡織品經(jīng)緯之間呈直通氣孔的比交錯(cuò)排列呈斜紋氣孔的要好。紡織品的密度愈高，透氣性愈差。同樣原料織成的布，密度增加一倍。透氣性減少50%。所以夏季服裝愈薄，密度愈低，散熱性能愈好，穿著也愈涼爽。

夏裝的大小、肥瘦、覆蓋體表面積的大小，與散熱也有一定關(guān)系。“露、透”的夏裝，有利于散熱，但過(guò)瘦的夏裝則會(huì)影響散熱，一般情況是服裝覆蓋面積愈小，體溫散失愈快。據(jù)有關(guān)專(zhuān)家測(cè)定，人在裸體情況下，輻射散熱要比穿著普通服裝大10倍。所以，夏裝以短衫、短裙、短褲為好。在裙子中，喇叭裙、連衣裙在走動(dòng)時(shí)，能產(chǎn)生較好的鼓風(fēng)作用，因此比瘦型裙顯得涼快。在夏裝的開(kāi)口部位（領(lǐng)、袖、褲腿、腰部）不宜過(guò)瘦，最好敞開(kāi)些，這樣有利于通風(fēng)散熱，牛仔褲、緊身衣不適于夏季穿著。因?yàn)橐d短過(guò)緊的褲子會(huì)阻礙女性陰部濕熱氣體的蒸發(fā)，有利于細(xì)菌的繁殖，即容易感染炎癥，又易患皮膚瘍癢癥，還可能染上泌尿系病癥，女性應(yīng)穿寬松式衣褲為好。同樣男性穿緊身褲也是害多利少，一是它容易造成煩人的股癬，二是它不利于睪丸的發(fā)育，三是它經(jīng)常刺激生殖器。

此外，服裝的顏色亦很重要，因?yàn)橐铝项伾�不同，吸收和反射的�?qiáng)度也不同。顏色越深，吸熱越強(qiáng)，顏色越淺，反射性越強(qiáng)，吸熱性越差，因此，夏天宜穿淺色服裝，以反射輻射熱。

這里要說(shuō)一下夏日女士著裝應(yīng)注意的小問(wèn)題：夏天，女士們絢麗多彩的衣裙使人感到美，然而，有些人的細(xì)小疏忽，也造成了美中不足。

西服裙給人文雅、莊重的感覺(jué)，但有人在公共場(chǎng)合穿西服裙還翹起二郎腿，實(shí)在有失文雅。西服裙后面的拉鎖和開(kāi)氣在一條線上，穿著時(shí)常檢查一下它們是否與您自己身體的中線吻合，若扭到一邊看起來(lái)特別別扭。極少數(shù)的女同志由于疏忽，裙時(shí)的拉鎖拉不嚴(yán)，就更讓人見(jiàn)笑了，所以穿帶拉鎖的裙子時(shí)不妨常用手摸一下。

夏天天熱，有人襯衫領(lǐng)子開(kāi)得較大，如果胸罩的肩帶露在領(lǐng)子外面，顯得很不文雅，所以，穿領(lǐng)口大的襯衫，最好戴沒(méi)有肩帶的胸罩。