預(yù)防肺癌我們?nèi)绾物嬍?/h3>

肺癌是一種發(fā)病率高，治愈性低的癌癥，一旦患上，幾乎沒有治愈的可能，肺癌的發(fā)生和環(huán)境因素，抽煙習(xí)慣，心態(tài)等都有關(guān)系，所以保持良好的生活習(xí)慣，保持樂觀積極的人生態(tài)度顯得尤為重要，尤其不如中年以后，所以關(guān)注中年健康問題，防患于未然，對我們來說很重要，下面我列舉了一些預(yù)防肺癌的偏方，男人們都看過來吧。

1、杏仁蟲草糊：甜杏仁15克，苦杏仁3克，粳米50克，冬蟲夏草3克。將甜杏仁和苦杏仁用清水泡軟去皮，搗爛加粳米、清水及蟲草煮成稠粥。

2、白果大棗粥：白果10克，大棗20枚，小米50克。將白果、大棗去核、小米共同煮粥即成。

3、芪歸蒸老鴨：黃芪20克，當歸10克，生姜10克，老鴨1只，大蒜3枚，油鹽適量。黃芪、當歸、生姜混入殺好的鴨肉中。加清湯，籠蒸2小時至鴨肉熟爛后，加入大蒜燜5分鐘后食用。

4、瓜絡(luò)鴿肉：絲瓜絡(luò)30克，青皮10克，鴿肉500克，油鹽適量。三味一起蒸食或燉食，并酌情加入調(diào)料。

5、花菇鴨血湯：鴨血200克，干花菇25克，蔥姜各5克，油鹽適量。干花菇開水浸泡10小時切片，把鴨血洗凈切條。把油預(yù)熱后放入豆瓣、蔥姜還有火鍋的底料翻炒，炒香后倒入適量的水燒開再放入花菇。煮到花菇入味以后，再把鴨血放入翻炒5分鐘左右即可食用。

以上我列舉了一些預(yù)防肺癌的偏方，都是一些養(yǎng)生食品，有的偏方的材料需要我們到中藥店去買，一些材料在超市能買到，為了我們的身體健康，不要怕麻煩，

6、枸杞子羊骨粥：枸杞子20克，羊骨100克，小米50克，江米50克，生姜、蔥白各5克，鹽適量。用法：先將羊骨洗凈槌成小塊，加入枸杞子，加水煎煮，取其湯液與洗凈的小米和江米同煮為粥，粥熟后加入食鹽。

以上我列舉了一些預(yù)防肺癌的偏方，都是一些養(yǎng)生食品，有的偏方的材料需要我們到中藥店去買，一些材料在超市能買到，為了我們的身體健康，不要怕麻煩，保持中年健康的狀態(tài)，不僅對自己有好處，也能免去子女的負擔，男人們趕快吃起來吧。

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