男人步入中年，往往生活和工作中的壓力是最大的時(shí)候，很多男性朋友在遇到一些問題的時(shí)候往往會(huì)選擇硬抗，其實(shí)這樣是不對的，下面三項(xiàng)朋友們一定要記住不要去硬抗。

扛病 有些人對頭痛發(fā)熱、咳嗽、乏力、腰酸、腿痛、便血等不適癥狀不重視，往往硬扛。這對年輕人來說可能不是大問題，可中年人的大腦、心臟、肝腎等重要器官生理功能都在不知不覺中衰退，細(xì)胞的免疫力、再生能力和機(jī)體的內(nèi)分泌功能也在下降，若強(qiáng)忍下去，終將釀成重癥。

扛餓 餓了硬扛能引起胃腸收縮，出現(xiàn)腹痛、低血糖、手腳酸軟發(fā)抖、頭昏眼花，甚至昏迷、休克，還易引起潰瘍病、胃炎、消化不良等癥。

扛渴 渴是人體缺水的信號，表示體內(nèi)細(xì)胞處于脫水狀態(tài)，硬扛下去對健康有不利影響。