男性如何強(qiáng)身健體,提升性能力
立冬已過,氣溫驟降,連太陽都失去了熱情,男人們也漸漸變得“安靜”。醫(yī)學(xué)研究表明,男人的性欲在寒冷的冬季會(huì)減退,醫(yī)學(xué)專家稱之為性欲的“冬眠現(xiàn)象”。
男人性欲“熱脹冷縮”
41歲的韓先生近日給記者打來電話,他說最近天氣變冷,總感覺手腳冰涼、蔫頭蔫腦的,一吃過晚飯就想鉆被窩睡覺,對床笫之事絲毫提不起興趣,讓妻子很不高興。“一兩個(gè)月前還挺正常的呢!現(xiàn)在就是不想那事兒,你說奇怪不奇怪?”他懷疑自己身體出了毛病,特意到醫(yī)院檢查,結(jié)果一切都正常,醫(yī)生告訴他這是性欲“冬眠”,是正,F(xiàn)象。“性欲‘冬眠’是怎么回事?”韓先生問。
據(jù)了解,性欲“冬眠”是有一定道理的。男人體內(nèi)的雄性激素含量從10月份起,也就是進(jìn)入冬季后開始下降,在1月份下降到最低點(diǎn),因?yàn)檫@時(shí)的太陽輻射強(qiáng)度最低。而相關(guān)研究發(fā)現(xiàn),曬一小時(shí)日光浴可將男性雄性激素水平提高69%。雄性激素是男人性欲的發(fā)動(dòng)機(jī),雄性激素降低了,性欲自然變差。
男性的性能力也會(huì)呈現(xiàn)“熱脹冷縮”的自然規(guī)律,春季、夏季性欲較為強(qiáng)烈,而秋季、冬季則會(huì)變?nèi)。ED(勃起功能障礙)的發(fā)病率在秋冬季節(jié)明顯高于其他季節(jié)。據(jù)統(tǒng)計(jì),在1102例ED病人中,有明顯季節(jié)變化的有772人,其分布是:秋季386人,占50%;冬季231人,占30%;夏季116人,占15%;春季39人,占5%。
性欲真的會(huì)“冬眠”
清華大學(xué)玉泉醫(yī)院性醫(yī)學(xué)科馬曉年教授表示,性欲“冬眠”有幾個(gè)方面的原因。
一方面,冬季的天氣常常陰雨寒冷,人的心情很受壓抑,導(dǎo)致“性趣”不高,患有勃起功能障礙、嚴(yán)重前列腺疾病等的人受到的影響會(huì)更大,心理因素會(huì)直接殺傷本來不好的性能力,導(dǎo)致更嚴(yán)重的陽痿不舉等癥狀。寒冷還會(huì)使體溫下降,體表各個(gè)器官回縮,觸覺也會(huì)變得不敏感。比如男性一遇冷,陰莖、陰囊就容易萎縮。
另一方面,人們在冬天至少會(huì)胖1公斤,有的人甚至要胖四五公斤,肌肉變得松弛,根據(jù)男科專家的說法,做愛是個(gè)耗費(fèi)體力的床上運(yùn)動(dòng),變胖的身體會(huì)使做愛更加費(fèi)力,也會(huì)讓男人對性愛望而卻步。
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