調(diào)理陽(yáng)痿的食物有哪些呢?我們現(xiàn)在的生活水平都提高啦!飲食也都不規(guī)律，造成很多不良的習(xí)慣!平時(shí)我們的預(yù)防保健也很重要，所以男人們都不要忽視自己的健康奧!看看調(diào)理陽(yáng)痿的食物!

調(diào)理陽(yáng)痿的食物

1、蟲(chóng)草燉雞肉：冬蟲(chóng)夏草4～5枚，雞肉300克左右，共燉，煮熟后食肉喝湯。

2、蓯[cōng]蓉羊肉粥：取肉蓯蓉20克，洗凈切薄片，精羊肉150～250克，洗凈切碎;大米100克洗凈。同煮粥食用。

3、枸杞子仔雞：枸杞子30克，500克重以下的子公雞1只，除去毛及內(nèi)臟后洗凈。用50度以上的白酒50～100毫升，加鹽同燉，食肉飲湯。

4、醉蝦：取活對(duì)蝦1對(duì)，用清水洗干凈，放入白酒內(nèi)將其醉死，撈出后加蒜泥、醬油、胡椒粉、醋、味精、香油等調(diào)成的汁蘸吃。

調(diào)理陽(yáng)痿的食物有很多，就看平時(shí)怎么吃啦!飲食要有規(guī)律養(yǎng)成良好的習(xí)慣!這才是身體健康的關(guān)鍵奧!預(yù)防保健也要堅(jiān)持，才會(huì)有效果!男人不要?dú)怵H用這些調(diào)理陽(yáng)痿的食物對(duì)你幫助很大的!