我們都說吃什么補(bǔ)什么，很多人因此都非常喜歡吃腰子，因?yàn)檠�子可以幫助我們補(bǔ)腎，但是吃太多的腰子后果是非常嚴(yán)重的。

動(dòng)物內(nèi)臟重金屬高

動(dòng)物內(nèi)臟因?yàn)楹�有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，能增強(qiáng)精子活力提高性欲，屬于民間認(rèn)可的壯陽之品，是人們餐桌上比較常見的食物。不過看似能壯陽的動(dòng)物內(nèi)臟卻暗藏不育危機(jī)。有專家指出，豬、牛、羊的肝、腎臟等，里面均有不同含量的重金屬鎘，而湖北省衛(wèi)生廳曾經(jīng)公布的食品污染物監(jiān)測情況中，動(dòng)物腎臟中金屬鎘的含量超過國家標(biāo)準(zhǔn)值100倍。鎘可以誘導(dǎo)男性睪丸、附睪等組織器官發(fā)生結(jié)構(gòu)功能上的退行性變化，甚至還會(huì)導(dǎo)致生殖能力的減退。

正常來講，人只要適量吃動(dòng)物內(nèi)臟，并不會(huì)對(duì)身體造成傷害。因?yàn)槿梭w自身就是排毒能力，少量的毒會(huì)在短時(shí)間內(nèi)排出體外，但如果超量攝取，自身的排毒能力不足以將它排出，就會(huì)在體內(nèi)儲(chǔ)存，當(dāng)達(dá)到一定量時(shí)，就會(huì)誘發(fā)疾病。

動(dòng)物內(nèi)臟膽固醇含量高

除了重金屬之外，內(nèi)臟中含有的脂肪和膽固醇也比較高，如過量進(jìn)食，就會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，加重腎病。

過量食用動(dòng)物內(nèi)臟使精子減少

動(dòng)物腎臟中還含有鉛，這也是男性生殖系統(tǒng)的致命殺手，容易造成精子數(shù)量減少、精子畸形率增加、活性能力減弱，這些被認(rèn)為“強(qiáng)精”的食物，含有高量的鎘，不僅會(huì)造成精子的數(shù)目減少，而且受精卵著床也會(huì)受到影響，可能會(huì)因鎘對(duì)染色體的傷害，造成受精卵不易著床，影響受孕。

動(dòng)物內(nèi)臟并不能壯陽

動(dòng)物內(nèi)臟和性器官含有一些雄性激素不假，但是其含量很低，依靠它們壯陽不太實(shí)際。

說了這么多，但也不能否認(rèn)動(dòng)物內(nèi)臟確實(shí)含有一定的營養(yǎng)價(jià)值，它們富含豐富的鐵、鋅等微量元素和多種維生素。食用這些動(dòng)物內(nèi)臟，能夠有效補(bǔ)充人體對(duì)這些微量元素和營養(yǎng)素的需求。所以，內(nèi)臟可以吃，但大家一定要注意量，不可多吃，一般一周食用一次即可。還有一點(diǎn)注意，內(nèi)臟的清洗一定要仔細(xì)，要避免在快餐店吃，否則風(fēng)險(xiǎn)還是很大的。

腰子雖然是非常不錯(cuò)的一款食物，但是我們也不能多吃，吃太多的腰子對(duì)于我們是是存在很大的傷害的，這點(diǎn)我們知道的。