有很多疾病都與性生活時(shí)不衛(wèi)生有關(guān)。因此，性愛(ài)前，清潔會(huì)陰部的衛(wèi)生是非常必要的。那么我們應(yīng)該如何洗澡才能在保持生殖器官清潔的同時(shí)又不影響性功能呢?更重要的是，我們要知道，洗澡后馬上性生活，很可能會(huì)發(fā)生陽(yáng)痿。這是為什么？一起來(lái)看看。

因?yàn)槿梭w對(duì)血流量有自動(dòng)的調(diào)節(jié)功能，哪個(gè)器官工作忙就會(huì)向其“調(diào)動(dòng)”一些血液。洗澡后，溫度和磨擦使血液向皮膚流動(dòng)，并停留一段時(shí)間，這時(shí)行房，性器官向皮膚“搶”血液，就會(huì)發(fā)生調(diào)配上的矛盾。我們都知道，陰莖勃起是因?yàn)榇罅垦�液涌入陰莖海綿體而使陰莖堅(jiān)硬勃起的，如果性器官得不到足夠的血量，則很容易引起陽(yáng)痿，勃起無(wú)力等性功能問(wèn)題，影響性生活的質(zhì)量。

偶爾一兩次的勃起無(wú)力倒也無(wú)妨，倘若長(zhǎng)期如此，體表皮膚與陰莖搶奪血液，體內(nèi)血液循環(huán)總處在失衡狀態(tài)下，不但影響性功能，還會(huì)使心、腦的血液供應(yīng)相對(duì)不足，容易產(chǎn)生頭暈、心悸、乏力甚至昏厥。所以不建議夫妻們?cè)谙丛韬罅⒓从蟹渴隆?/p>

既然洗澡會(huì)損害性功能，是不是就可以忽略這個(gè)習(xí)慣呢?答案當(dāng)然不行，因?yàn)槟信�生殖器官隱藏在衣褲之中，少見(jiàn)陽(yáng)光，正是細(xì)菌、病毒生存繁衍的場(chǎng)所。常見(jiàn)的陰道炎、龜頭炎、淋病等，都和性生活時(shí)性器官不潔有關(guān)。因此，清潔會(huì)陰部的衛(wèi)生是非常必要的。那么如何洗澡才能在保持生殖器官清潔的同時(shí)又不影響性功能呢?

1、洗小澡講衛(wèi)生：即僅對(duì)生殖器官局部進(jìn)行必要的清潔，以簡(jiǎn)單的局部清洗來(lái)代替洗澡。應(yīng)注意，清洗后不要用換下來(lái)的內(nèi)衣擦拭性器官，同時(shí)認(rèn)真用洗手液洗手。

2、歇一會(huì)兒助性趣：在洗澡后，最好先休息半小時(shí)，夫妻間可親昵地聊聊天，說(shuō)些對(duì)方喜歡聽(tīng)的話，調(diào)節(jié)好性生活的氣氛，待到皮膚血流量恢復(fù)正常時(shí)，再過(guò)性生活就比較合適。

性交前沐浴了，既清潔了衛(wèi)生，還增進(jìn)了夫妻感情，大多夫妻對(duì)此行為都沒(méi)有異議。但從醫(yī)學(xué)角度看，沖忙沐浴急于性生活，可能會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿等不良的性功能問(wèn)題，影響性生活的質(zhì)量。