陽痿對于每個男人來說都是一個非常避諱的話題。男人如果患有陽痿，就會嚴(yán)重后果影響性生活質(zhì)量，而且因為陽痿還會引發(fā)一系列的心理問題。得了陽痿就應(yīng)該早些治療，而且還要注意在日常生活中的護(hù)理，尤其是在飲食方面，必須注意。

為了使患者能夠盡快的恢復(fù)健康，就需要在陽痿的治療過程中，加強(qiáng)對飲食的調(diào)理。要注意合理增加營養(yǎng)。性生活是人的生理活動，在性生活中，人體既有精神的歡快，又有物質(zhì)的耗損。要補(bǔ)充這些耗損，最基本的是合理增加營養(yǎng)。大棗、芝麻、蜂蜜、葡萄、蓮子、山藥、核桃等植物類食物具有補(bǔ)腎益精助陽的功能，它們對于維持和提高男性性功能有重要作用。

以外，為了減少患者的痛苦，家屬們一定要認(rèn)識到陽痿飲食的重要性，在日常生活當(dāng)中，陽痿飲食可選擇蝦、海參、泥鰍、麻雀、黃瓜、韭菜、裙帶菜等動植物類食物都有利于防止男子性功能早衰。國外營養(yǎng)學(xué)家運用現(xiàn)代技術(shù)對一些食物作了分析研究，肯定山藥、鱔魚、銀杏、海參、凍豆腐、海水魚、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食物具有強(qiáng)精的效果，因為它們含賴氨酸較多，而賴氨酸是形成精子的主要成分。以上具有補(bǔ)腎助陽作用。

對于陽痿來說，除了到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的治療外還要多注意日后的保養(yǎng)。因為陽痿這種病很容易復(fù)發(fā)，如果男性不注意保養(yǎng)將會加大陽痿復(fù)發(fā)的幾率。而且陽痿如果再次復(fù)發(fā)，就會嚴(yán)重影響男性的心理。所以必須做好保養(yǎng)。另外，在飲食上一定要注意，切忌吃辛辣食物。