陽(yáng)痿是天下男士們的惡夢(mèng)，偏偏在這壓力愈來(lái)愈大的社會(huì)，男士們卻要提早面對(duì)這個(gè)問(wèn)題。其實(shí)要治療陽(yáng)痿，最徹底的方法不是服食"偉哥"或"uprima"，而是從基本的生活習(xí)慣和飲食入手。

英國(guó)《泰晤士報(bào)》上周六報(bào)道，創(chuàng)制該餐單的意大利基耶蒂高級(jí)生物醫(yī)學(xué)學(xué)院的萊達(dá)教授指出，過(guò)去人們一般認(rèn)為男性陽(yáng)痿只與壓力和吸煙有關(guān)，但其實(shí)飲食也起著重要角色。

專家指烤肉、燒鵝、香腸和煙肉等肥膩食物，會(huì)影響男性的生殖能力和令他們較難動(dòng)情。故此，萊達(dá)教授與來(lái)自意大利米蘭的迪彼德羅教授，合作制作出增加生殖力餐單。

均衡飲食餐單中，食物以蔬菜為主;至于在周六和周日，由于男士一般都會(huì)與伴侶一起度過(guò)，故男士們除了吃平日餐單的食物外，還可以盡情進(jìn)食高能量和可減壓，如朱古力和香蕉等食物。