由于現(xiàn)在的人缺乏運(yùn)動、生活壓力大、熬夜、長期坐著不動，導(dǎo)致不孕不育的現(xiàn)象越來越多。男性存在的主要原因就是精子質(zhì)量降低，如果進(jìn)入備孕階段煙酒不能再碰了。下面說說吸煙、喝酒的危害性。

男性煙齡越久，畸形精子數(shù)量就越多，精子活力就越低，吸煙還可引起動脈硬化等疾病，90%以上的吸煙男性，陰莖血液循環(huán)不良，陰莖勃起速度減慢。長期過量飲酒，可加速體內(nèi)睪酮的分解，導(dǎo)致男性血液中睪酮水平降低，出現(xiàn)性欲減退、精子畸形和陽痿等。戒煙戒酒是男人備孕的基本前提，最好戒掉半年以上再考慮生育。

男性少精、弱精等精子異常，免疫力低下，容易受前列腺炎等炎癥的反復(fù)感染，繼而誘發(fā)精子畸形、精子不液化。就很難孕育下一代，這樣的情況可以配合用固精助孕膠囊，通過下丘腦-垂體-性腺軸，調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，調(diào)控精子的發(fā)生、排放、成熟、運(yùn)動;改善睪內(nèi)、附睪血液循環(huán)，改善生精內(nèi)環(huán)境，提高精子的密度、精子活力、精子活率。

健康寶寶需要付出努力，優(yōu)生優(yōu)育是我們的責(zé)任。