不少的人在飲用菊花茶的時候，為了讓味道更好，喜歡往菊花茶里加一些白砂糖以改善口感，但是提醒，喝菊花茶最好直接喝，不要往里面加入白砂糖或者是蜂蜜。那么究竟為什么不能往菊花茶里面加入糖類呢?

菊花茶該不該加冰糖?

很多人都想問：一直以來都習(xí)慣喝菊花茶放幾塊冰糖�？刹荒苓@樣喝卻是頭一次聽見，為什么加糖會破壞菊花茶的效果?這個說法到底有道理嗎?

微微小編答：菊花茶有清熱去火的作用，對改善口干、目澀很有幫助。同時，它還能明目，對治療眼睛疲勞、視力模糊效果也不錯。冰糖可以增加甜度，綜合多余的酸度。并且有去火的功效，冰糖品質(zhì)純正，不易變質(zhì)，除可作糖果食用外，還可用于高級食品甜味劑，配制藥品浸漬酒類和滋補佐藥等。一般人群均可食用，糖尿病患者忌食。對體寒體虛的人來說，菊花茶中加些冰糖，能稍微減弱一下寒性，更加適合他們的體質(zhì)。而對于體熱體壯的人，加冰糖就會減弱菊花茶清熱的功效。所以，體熱的人最好直接喝菊花茶，不要加糖。而對糖尿病人而言，加糖就對健康更不利了。

體虛的人喝菊花茶時加入蜂蜜，食療效果會更好。而且，蜂蜜還富含維生素和氨基酸，能讓菊花茶的營養(yǎng)價值提升。不過要注意，大便溏稀的人最好別加蜂蜜。