疾病在人們的日常生活中隨處可見，疾病對(duì)我們身體造成的危害是非常大的，甚至有些疾病會(huì)奪去我們寶貴的生命。所以在日常生活中，我們應(yīng)該要好好愛惜自己的身體健康問題才行。下面小編為大家介紹四種能治病的食療方法，請(qǐng)大家認(rèn)真閱讀。

菠菜防治視網(wǎng)膜退化

每周吃2-4次菠菜，可降低視網(wǎng)膜退化的危險(xiǎn)。據(jù)稱，菠菜保護(hù)視力的關(guān)鍵是類胡蘿卜素，此化合物存在于綠葉蔬菜中，可防止太陽光對(duì)視網(wǎng)膜的損害。

紅茶防治流感

日本科學(xué)家用比一般紅茶水濃度淡的紅茶液在病毒感染區(qū)浸泡5秒，該病毒就會(huì)失去感染力。為此，研究人員提出：在流感高發(fā)季節(jié)，人們常飲紅茶或堅(jiān)持用紅茶水漱口可以預(yù)防流感。

維生素B6防治糖尿病

法國、意大利及日本均有報(bào)道，維生素B6低于正常值的糖尿病患者，每日供給100毫克維生素B6，6周后四肢麻木及疼痛等癥狀會(huì)減輕或消失。平時(shí)多吃糙米、面粉、蛋、白菜、干酵母等富含維生素B6的食物，同樣對(duì)防治糖尿病有效。

牛奶防治支氣管炎

牛奶中所含的大量維生素A可保護(hù)支氣管和支氣管壁，使之減少發(fā)炎的危險(xiǎn)。

以上介紹四種能治病的食療方法，你們是不是已經(jīng)學(xué)會(huì)了呢?如果還想要了解更多關(guān)于疾病問題的話，請(qǐng)多關(guān)注本網(wǎng)站更新。