對于一些病患來說，如果在飲食上不注重，或者吃了一些導(dǎo)致病情加重的或復(fù)發(fā)的食物，就會雪上加霜，比如對于高血脂來說，飲食上就需要特別的注意，還需要警惕一些導(dǎo)致血液粘稠或高脂的食物攝入。

1、高脂肪食物

高血脂者可見的脂肪不要吃，應(yīng)當(dāng)盡量減少動物性脂肪的攝入。如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛、肥鵝等都不宜食用。

2、無鱗的魚類

血脂高的人應(yīng)當(dāng)現(xiàn)在膽固醇的攝入，食物中膽固醇含量懸殊很大，應(yīng)當(dāng)在食用時(shí)加以注意。一般來說有鱗的魚類含有膽固醇較少，而無鱗的魚則含膽固醇較多，例如：魷魚、鰻魚、墨魚、鱔魚、泥鰍等以及貝類、螃蟹等膽固醇含量均高。

3、動物內(nèi)臟

動物內(nèi)臟大都含有較高的膽固醇，而血脂高的人應(yīng)當(dāng)現(xiàn)在膽固醇的攝入，因此動物內(nèi)臟如動作腦髓、脊髓、肝臟等均不要吃。

4、含糖量高的食物

血脂高的人群白糖、紅糖、葡萄糖及糖制甜食均不宜食入。因?yàn)楦哐�脂的人群肝臟組織、脂肪組織吸收糖較血脂低的人快7-8倍，多于的糖份會轉(zhuǎn)化成甘油三脂，引起血脂含量增加，加重血脂高的癥狀。

5、多鹽的食物

血脂高的人在日常生活飲食中應(yīng)當(dāng)少吃點(diǎn)鹽，過咸的食物不要吃，如臘肉、臘魚等，因?yàn)殁c鹽會導(dǎo)致血管硬化和血壓升高。

6、各種酒類

血脂高的人應(yīng)當(dāng)戒酒，如白酒、啤酒、果酒等均不能喝。因?yàn)榫凭�的最大危害是損害肝臟，飲酒能夠引起高密度脂蛋白膽固醇和血清三酰甘油升高。而且酒中含有的乙醇會影響肝腎代謝。

有時(shí)候健康上的受損，就是因?yàn)轱嬍成系恼`區(qū)造成的，所以如患有高血脂的朋友們，飲食對于癥狀的調(diào)理十分的重要，此外還有必要知道哪些食物是限令高血脂食用的。