生姜作為我們?nèi)粘Ｉ�活中做飯煮菜必備的調(diào)味品之一，其實(shí)它也富有挺多藥用價(jià)值的哦!藥理研究表明，用生姜炮制的“熱姜水”是家庭保健良藥，可以預(yù)防和治療多種常見小毛病。小編今天就告訴你1杯熱姜水能治療和預(yù)防哪些常見小毛病。

一杯熱姜水搞定七種身體小毛病

1、偏頭痛：當(dāng)偏頭痛發(fā)作時(shí)，可用熱姜水浸泡雙手，大約浸泡15分鐘左右，痛感就會減輕，甚至消失。

2、醉酒：用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內(nèi)酒精。還可在熱姜水里加適量蜜糖，可緩解或消除醉酒。

3、面部暗瘡：用溫?zé)峤�水洗臉，每天早、晚�?次，持續(xù)約60天左右，暗瘡就會減輕或消失。此法對雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果。

4、腰肩疼痛：在熱姜水里加少許鹽和醋，用毛巾浸水?dāng)Q干，敷于患處，反復(fù)數(shù)次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛。

5、腳臭：將腳浸于熱姜水中，浸泡時(shí)加點(diǎn)鹽和醋，浸泡15分鐘左右，抹干，擦點(diǎn)爽身粉，臭味便可消除。

6、牙周炎：用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2~3次。

7、頭皮屑：先用生姜輕輕擦洗頭發(fā)，然后再用熱姜水清洗頭發(fā)，可有效防治頭皮屑。

熱姜水怎么做?

藥理研究表明，用生姜炮制的“熱姜水”是家庭保健良藥，可以預(yù)防和治療多種常見小毛病。

自制熱姜水：

取2-3片帶皮的鮮姜。切成末，入杯，用剛煮開的水沖泡，蓋上杯蓋，5分鐘左右即可使用。如果用于泡腳，可以根據(jù)水量酌情增加鮮姜用量，其它步驟基本相同。

生姜功效好，建議生活中做飯煮菜時(shí)多放點(diǎn)生姜，這樣有利身體健康，預(yù)防和治療一些常見小毛病。