慢性咽炎的最佳治療方法是什么?專家指出： 慢性咽炎為難治之癥，而且病程漫長，所以護(hù)理更為重要。內(nèi)容不外乎飲食、居處、勞逸、服藥和精神等方面的護(hù)理。這些對(duì)防治慢性咽炎來說，都是比較重要的。下面由耳鼻喉專家介紹慢性咽炎的癥狀及最佳治療方法是什么?

慢性咽炎的典型癥狀：

1、咽喉中經(jīng)常有異物感覺，咯之不出、咽之不下。

2、鼻咽干燥不適，有粘稠樣分泌物不易咳出。

3、自感毛絨絨之物或有粘痰，惡心、嘔吐、反胃等。

4、嚴(yán)重者有聲嘶，咽痛，以晨為重。

5、頭痛，頭暈，乏力。

怎么有效控制慢性咽炎最好?

一、經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)合適的溫度和濕度。

如果沒有開窗的條件，趁中午休息時(shí)間要到戶外走一走，呼吸新鮮空氣;多多參加體育鍛煉，提升自身抵抗力，避免呼吸道感染;盡量避免在污染的環(huán)境下長時(shí)間停留;自己要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持良好的心情、充足的睡眠;不吸煙不喝酒，防止任何刺激物對(duì)咽部不利。

二、千萬不要自己亂吃抗生素。

因?yàn)槁�性咽炎并非�?xì)菌感染，濫用抗生素可能導(dǎo)致咽喉部正常菌群失調(diào)，引起二重感染。另外，每一種抗生素都有全身副作用，會(huì)對(duì)人體造成危害。同時(shí)，濫用抗生素還能引起細(xì)菌耐藥。如果慢性咽炎急性發(fā)作，出現(xiàn)咽痛、咽癢、咳嗽、分泌物增多等癥狀，要及時(shí)看醫(yī)生。

三、飲食上要注意清淡、避免辛辣刺激。

多吃一些含維生素C的水果、蔬菜，以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西，比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動(dòng)物肝臟、瘦肉等。早晚用淡鹽水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡鹽水，為咽部殺菌、清潔和濕潤，改善咽部的環(huán)境，預(yù)防細(xì)菌感染。堅(jiān)持半年到一年，慢性咽炎就能得到非常有效的控制。

看了上面的介紹，朋友們知道慢性咽炎的最佳治療方法是什么了吧?不要小看慢性咽炎這種疾病，只吃一般的消炎抗生藥物是不管用的，經(jīng)常吃那些抗生藥物，只會(huì)讓身體降低免疫力。為了能夠更好的緩善這種疾病，醫(yī)生表示，遠(yuǎn)離刺激辛辣的食物，多吃一些清淡的瓜果和蔬菜對(duì)于緩善慢性咽炎是非常有效果的。