隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，人的記憶力就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)滑坡，記憶力的衰減讓很多人很苦惱，那么有什么辦法緩解或者提高記憶力呢，你不妨試試紅景天泡茶喝吧。

紅景天為藏族名貴藥材，又名“掃羅瑪爾布”，以景天科植物全瓣紅景天的根或根狀莖入藥。多生長(zhǎng)于海拔2000～5600米高山草甸的溝谷邊、河灘草叢中，主要分布于西藏、四川西部、云南西北部高山地帶。紅景天*寒、味甘澀，有活血止血、清肺止咳的功效，臨床主治咳血、咯血、肺炎咳嗽、四肢腫脹、婦女白帶。外用治療跌打損傷，燙傷。

紅景天泡水喝的好處

紅景天具有補(bǔ)氣清肺;益智養(yǎng)心;收澀止血;散瘀消腫。主氣虛體弱;病后畏寒;氣短乏力;肺熱咳嗽;咯血;白帶腹瀉;跌打損傷;燙火傷;神經(jīng)癥;高原反應(yīng)。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，紅景天中含有35種微量元素，18種氨基酸，維生素A、D、E和抗衰老活超氧化物，其營(yíng)養(yǎng)成分齊全且配伍合理，在目前所發(fā)現(xiàn)的植物中是罕見的。在藥理學(xué)方面，現(xiàn)已證明紅景天有中樞興奮作用及“適應(yīng)原樣”效應(yīng)，能消除人“累”，加強(qiáng)記憶力和注意力，使加快收縮頻率的心臟恢復(fù)正常。

紅景天泡水十分的方便，并且現(xiàn)在很多藥店有售紅景天。但是在選擇的時(shí)候一定要選擇原態(tài)的紅景天，因?yàn)楝F(xiàn)在很多合成的紅景天產(chǎn)品添加很多物質(zhì)。并且紅景天泡水能有效的提高人們的身體素質(zhì)，但是在飲用期間要減少酒精的攝入。

紅景天的應(yīng)用歷史悠久，兩千多年前，西藏高原的人就以它入藥，以強(qiáng)身健體，抵抗不良環(huán)境的影響。民間常用來(lái)煎水或泡酒，以消除勞累或抵抗山區(qū)寒冷。人體氧氣含量不足，就會(huì)出現(xiàn)缺氧癥狀，包括頭痛、疲倦、呼吸困難、眩暈等，嚴(yán)重或是突發(fā)性的則會(huì)引致昏迷甚至死亡。一般來(lái)說(shuō)，這個(gè)現(xiàn)象常發(fā)生于高原地區(qū)，導(dǎo)致高山癥，甚至一些致命的并發(fā)癥。