口臭的情況在不少人中都存在著，給大家?guī)�來了煩惱也著實不少，如何快速有效除去這個煩惱是很多人的問題。其實除口臭是有一些實用的技巧的，下面為你推薦七個快速去口臭的小妙招，去除口臭，從此不再是難題。

1、多喝水

在男人運(yùn)動的過程中，水是必須要為他準(zhǔn)備的，這樣可以方便他隨時補(bǔ)充丟失的體液，以免口腔干燥造成細(xì)菌大量繁衍，從而形成口臭。

2、鹽水漱口

每天堅持用淡鹽水漱口，可除口臭。

3、牛奶

吃大蒜后的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

4、檸檬

檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效�？稍谝槐�沸水里加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。

5、金橘

金橘對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5~6枚，洗凈嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

6、蜂蜜

蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。

7、山楂

山楂性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。

對于有口臭情況的朋友，可以通過上述的七個小妙招實現(xiàn)去除口臭。如果有嚴(yán)重口臭情況的，請及時進(jìn)行治療。

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