最近空氣變得干燥，皮膚缺少水份，變得無(wú)光澤，皮膚表面容易產(chǎn)生細(xì)小干燥皮屑，出現(xiàn)皮膚瘙癢，其中大多是中老年人。以為是皮膚不衛(wèi)生或是服用什么藥物導(dǎo)致的瘙癢，于是買藥往身上涂，或是用熱水長(zhǎng)時(shí)間沖洗。但結(jié)果卻愈來(lái)愈嚴(yán)重。那如何來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題呢?專家推薦了古代常用的方法：藥浴。下面是3種藥浴方法：

1、古方常用——淀粉浴

淀粉或麥皮250g～500g，加水煮熟，放入澡盆，供1次全身浴用，能止癢，無(wú)刺激。

2、古方常用——醋酸浴

稀醋酸10ml～20ml，在浴水的濃度為1:3000～1:1000能有效止癢。

3、古方常用——糠秕浴

麥糠或稻糠1000g～1500g，加水煮沸15秒，過(guò)濾后倒入浴盆直接洗用，也可用布袋包頭擦洗，無(wú)刺激性，能止癢、消炎、去屑脫痂等。

除了用上面的藥浴外，皮膚瘙癢患者避免辛辣、油膩、海鮮，咖啡、煙、酒等刺激類食品，因?yàn)檫@類食品對(duì)人體及皮膚是一種刺激，可能會(huì)使原本患有某種皮膚病的人病情加重。