秋冬季天氣變冷，是心血管病高發(fā)季節(jié)。如何才能科學(xué)有效防治心血管病呢?10月，解放軍第二炮兵總醫(yī)院開展了“正確認(rèn)識(shí)心血管病，科學(xué)防治心血管病”健康講座，向大家介紹了十大常見(jiàn)的誤區(qū)。

誤區(qū)一：只有老年人才得冠心病和高血壓。僅在我國(guó)6—18歲的中小學(xué)生中，高血壓的發(fā)病率就已達(dá)到8%。所以，對(duì)于有高血壓家族史的年輕人，應(yīng)定期測(cè)量血壓。此外，冠心病是心臟血管的動(dòng)脈硬化，這個(gè)過(guò)程早在青年甚至幼年時(shí)期就已經(jīng)開始，目前我國(guó)冠心病發(fā)病年齡明顯提前。

誤區(qū)二：運(yùn)動(dòng)量越大越好�，F(xiàn)代人特別是辦公室族，平時(shí)沒(méi)時(shí)間鍛煉。偶爾放松便到健身房狂練一番。其實(shí)這樣的危害更大。長(zhǎng)期工作緊張，體能透支，疾病已悄然而至。一旦運(yùn)動(dòng)超出身體承受能力，發(fā)生意外的可能性大大增加。運(yùn)動(dòng)后有點(diǎn)喘，微微流汗，講話不累，就表示此次運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適當(dāng)。

誤區(qū)三：盡量不吃藥。很多冠心病患者，犯心絞痛時(shí)，總是盡量忍著不吃藥，以為經(jīng)常吃藥，以后就無(wú)效了。其實(shí)，如硝酸甘油等急救用藥，只有長(zhǎng)期吃且每天吃的頻率又很高時(shí)，才可能產(chǎn)生耐藥性;間斷服用，甚至一天吃上三四次，不會(huì)形成耐藥性。

誤區(qū)四：急性心梗保守治療好。冠心病介入治療已有20多年歷史，它創(chuàng)傷小、效果好，大大提高了患者的生存率。如果經(jīng)濟(jì)條件許可，介入治療無(wú)疑是一種明智的選擇。