“空調(diào)病”，顧名思義，是由于使用空調(diào)而造成的。長時間工作或生活在開著空調(diào)的室內(nèi)，有些人在平時無其他慢性疾病、又無感冒等誘因的情況下，會出現(xiàn)頭痛頭暈、惡心嘔吐、鼻燥咽干、胸悶氣短、全身乏力、關(guān)節(jié)酸痛等癥狀，這就是我們所說的“空調(diào)病”。

之所以患“空調(diào)病”，一是由于室內(nèi)外溫差懸殊，空調(diào)房內(nèi)的低溫會對人體眼、鼻等處的黏膜產(chǎn)生不利作用，還會致使一些人的體表血管急劇收縮、血液流動不暢，使關(guān)節(jié)受冷導致關(guān)節(jié)痛；二是空調(diào)房內(nèi)的“冷”感覺能使交感神經(jīng)興奮，導致腹腔內(nèi)血管收縮，胃腸運動減弱，從而出現(xiàn)諸多相應癥狀；三是因為空調(diào)的過濾器可過多吸附空氣中的負氧離子，使室內(nèi)的陽離子增多，負氧離子和陽離子正常比例失調(diào)時，會造成人體生理的紊亂；四是當長時間使用空調(diào)時，濾塵網(wǎng)上會有很多絮狀的附著物，由皮屑、灰塵等懸浮物集聚而成，其中的真菌、皮屑、塵螨等可引起過敏性皮膚病或者誘發(fā)哮喘病，主要癥狀為頭痛、發(fā)熱痛、哮喘、皮炎及其他過敏性不良反應，特別是由于空調(diào)房內(nèi)干燥而又溫度適宜，病菌和病毒易于在空氣中生存，更易于引起較大規(guī)模的感染。

當我們清楚了“空調(diào)病”的危害和形成原因后，就要因人而異，有針對性地做好預防。一般來說，室內(nèi)要盡量不用或少用空調(diào)。必須使用空調(diào)時，室內(nèi)外溫差不可過大，不宜超過8℃，并定時打開門窗進行通風換氣，更不要在密閉的空調(diào)房中吸煙、飲酒、使用香水等，以保持室內(nèi)空氣新鮮。使用空調(diào)時，最好每隔2小時到通風良好的室外活動活動，呼吸一下新鮮空氣，喝些開水。不要坐、臥在空調(diào)排風口附近讓冷風直吹，在睡眠時尤其要注意。還要認真做好對空調(diào)的維修、保養(yǎng)、清潔及消毒工作，以提高室內(nèi)的空氣質(zhì)量。

在使用空調(diào)的過程中，一旦患了“空調(diào)病”，可以服用藿香正氣水或藿香祛暑膠囊進行治療。還可以喝一些綠豆湯、西瓜皮湯進行食療。