因?yàn)樵陆?jīng)、生育等特殊的生理現(xiàn)象，血虧是女性共同的身體弱點(diǎn)。再加上現(xiàn)代女性上班勞累，下班后又要操持家務(wù)，照料老人、孩子，家庭瑣事比較多，身體虧虛更是普遍現(xiàn)象。此外，女性愛(ài)美又是健康中的另一大隱患。首先，愛(ài)美的女性為了身材苗條會(huì)不惜代價(jià)去減肥，但是減掉的不只是脂肪，同時(shí)還減掉了血液。血液虧損，各臟器就都會(huì)因?yàn)楣┭�不足而�?dǎo)致功能虛弱。有的人靠吃藥減肥，傷害就更大了，肝、腎功能都會(huì)受到直接影響。

　　有一位三十多歲的女士，為了保持身材，吃得很少，早上只喝一點(diǎn)果汁和牛奶，中午吃少量的主食與蔬菜，晚上不敢吃飯，說(shuō)一吃就發(fā)胖。從外表看，她是挺美的，身材苗條，但她永遠(yuǎn)都化著妝，我從來(lái)不知道她真正的面色如何。她說(shuō)自己已經(jīng)閉經(jīng)半年了，吃了很多中藥，調(diào)理效果也不明顯。我告訴她，閉經(jīng)意味著她提前進(jìn)入了更年期，身體已經(jīng)過(guò)早衰老了，這樣的話，身材、皮膚還能年輕多久?她吃得過(guò)少，導(dǎo)致身體內(nèi)血液缺乏，再用什么藥物調(diào)理也代替不了一日三餐，也補(bǔ)足不了虧掉的血液。

　　最不可思議的是，幾乎所有正式和重要的場(chǎng)合，男士都是西裝筆挺，女士卻都穿著袒胸露背的晚裝，好像女性天生耐寒、不怕冷似的。這種趨勢(shì)已越來(lái)越日�；�。天氣稍熱一點(diǎn)，女士們就開始穿得很少了，大熱天就更不用說(shuō)，穿吊帶衫、露臍裝、露腰裝、超短裙的到處都是。難道她們真的都不怕冷嗎?真的不會(huì)凍出病來(lái)?在我遇到的病例中，絕大多數(shù)女性常見(jiàn)病都與身體常年受凍有直接的關(guān)系。本來(lái)就血液虧虛的底子再加上寒重，使經(jīng)絡(luò)淤堵，導(dǎo)致婦科腫瘤、乳腺腫瘤、甲狀腺腫瘤頻繁發(fā)生，而且發(fā)病的年齡越來(lái)越小，三十多歲就患惡性腫瘤的也并不鮮見(jiàn)。

　　還有，愛(ài)美的女性會(huì)長(zhǎng)期地、不分晝夜地往臉上涂抹大量含化學(xué)成分的化妝品。

　　臉上的皮膚和身體相互關(guān)聯(lián)，涂到皮膚上的化妝品可以通過(guò)皮膚下的毛細(xì)血管被血液吸收，然后通過(guò)血液循環(huán)，漸漸傷害人的肝、腎和大腦等。本來(lái)，進(jìn)入人體血液的東西都要先經(jīng)過(guò)消化道這一人體特有的防疫體系。人體吃進(jìn)去的東西，在通過(guò)消化道的時(shí)候，能消化的就消化，不能消化的就被排到體外，而且消化道里的各種酶能對(duì)外來(lái)的食物進(jìn)行殺菌、腐化等處理，降低了許多食物對(duì)身體的傷害。因此消化道是保護(hù)我們身體、確保血液質(zhì)量的最重要的防線。而涂在臉上的化妝品，在沒(méi)有任何選擇及保護(hù)的情況下就有可能進(jìn)入血液，進(jìn)而傷害身體。特別是一些常年做面部美容的女性，化妝品在熱力及按摩的作用下，吸收的速度更快。這一類的女性，血液里的毛病都很多，有的血粘度高，有的血脂高，有的血色素、血小板等指標(biāo)不正常，這都與她們血液里的雜質(zhì)太多有關(guān)。