夏季小心防范六大皮膚疾患
歸納一下,夏季由于持續(xù)高溫、悶熱潮濕,高發(fā)的皮膚病大致可分六類——
曬斑
因紫外線直射皮膚,導(dǎo)致全身出現(xiàn)紅斑、水皰,嚴重者還會發(fā)低燒、皮膚腫痛。長期在室內(nèi)工作的人,猛然在強烈日光下暴曬易患曬斑。膚色越淡的人,更易引發(fā)曬斑。
預(yù)防妙招:經(jīng)常參加室外活動,不斷增強皮膚的耐光性,是最簡單的捷徑。淡膚色或未被曬黑的人,不妨嘗試著逐漸到日光下曬一曬、享受日光浴的方法,提高耐光性。但為防止曬過頭引發(fā)皮膚癌,不宜在上午十時至下午兩時外出。若到海邊游泳、參加野外活動,則別忘涂些防曬霜。
皮膚癬
“患癬一族”在夏天尤為吃不消;ò甙_、手癬、足癬、股癬等因真菌引起的癬類,碰到潮濕悶熱氣候,格外活躍。
癬與人體活動量密切相關(guān),青壯年男性是典型的發(fā)病人群,老人孩子卻較少。僅足癬,在我國南方的發(fā)病率可達五至六成。
預(yù)防妙招:保持皮膚清潔與干燥,癬就會無處可藏。夏日里,輕薄透氣的棉質(zhì)衣物是首選,襪子等衣物要勤換洗。洗完澡后,擦干凈腳趾縫、手指縫等“旮旯”,不給癬留下可乘之機。家里生癬的人,個人生活用具如腳盆、拖鞋、毛巾等要嚴格分開。
痱子
肥胖嬰兒、久病衰弱和青年都是痱子的好發(fā)者。遇上高溫悶熱、出汗過多、蒸發(fā)不暢,小水皰、丘疹似的痱子常在額頭、頸部、胸背、肘與腋窩等部位出現(xiàn)。
預(yù)防妙招:洗澡后涂點花露水、痱子粉均會見效。居住或工作場所要適當(dāng)通風(fēng),家里有孕婦的,更要避免溫度過熱;嬰兒熟睡時,要多翻身。不過,切忌出了大汗直接洗冷水浴,汗孔突然閉塞最易得病。
夏季皮炎
高發(fā)人群為高溫環(huán)境下工作的女性;颊邇尚⊥让劦钠つw會出現(xiàn)密集小紅斑,瘙癢并有灼熱感。氣溫越高、濕度越大,發(fā)病就會增加,氣候涼爽即可消退。
預(yù)防妙招:即使是職業(yè)女性,夏天著衣也要盡量寬松,不透氣、不通風(fēng)的套裝最忌諱。若染上了夏季皮炎,奇癢也要別搔別碰;继幙捎们逅疀_洗,干毛巾擦干后涂些清涼止癢劑等物品。若患處明顯異樣,應(yīng)及時就診。
蚊蟲叮傷
蚊子可傳播瘧疾、腦炎、登革熱、黃熱病等。皮膚遭蚊子叮刺后,會有明顯刺痛感并出現(xiàn)針尖到針頭大小的紅色淤點。蚊蟲叮傷因人而異,輕者無明顯癥狀,重者可顯著紅腫,并發(fā)生淤斑。
預(yù)防妙招:滅蚊是減少蚊蟲叮傷的重點。消除污水、搞好環(huán)境衛(wèi)生,蚊蟲便無處可棲。在農(nóng)村,室內(nèi)點燃艾葉、蒿子,產(chǎn)生的特殊香味也能驅(qū)散蚊子。
毛囊炎、癤等皮膚感染病
夏季皮膚病防治不當(dāng),會引發(fā)皮膚感染,如毛囊口化膿性感染等。有皮膚瘙癢癥狀的,或因糖尿病、結(jié)核病而肌體抵抗力下降的,是皮膚感染病的高發(fā)人群。
預(yù)防妙招:加強體育鍛煉,增進肌體抵抗力,可減少皮膚感染的患病幾率。內(nèi)衣、手帕等個人衛(wèi)生用品要勤洗勤換。多服些維生素制劑,酒類、辛辣類刺激性食物忌食。要強調(diào)的是,久患癤病的患者易引發(fā)腎炎,最好經(jīng);炐”。
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