進(jìn)入冬季后，天氣轉(zhuǎn)涼、干燥，使血管的脆性增強(qiáng)，是胃病的多發(fā)與復(fù)發(fā)季節(jié)，各大醫(yī)院胃腸道疾病病人比平時(shí)增加了20%左右，其中最多要數(shù)消化道出血的病人。胃潰瘍患者在飲食、休息不當(dāng)時(shí)，胃部負(fù)擔(dān)加重，就容易使血管發(fā)生破裂。而當(dāng)人們處在疲勞、緊張的時(shí)候，神經(jīng)處于亢奮狀態(tài)，副交感神經(jīng)的興奮就會(huì)促進(jìn)胃部蠕動(dòng)，導(dǎo)致胃酸分泌過多。而胃腸需要休息，如果總是讓它跟著上夜班，晝夜站崗，脆硬的血管也容易破裂。

因?yàn)闈�瘍部位的血管多，稍有刺激就�?huì)導(dǎo)致破裂出血。當(dāng)血紅蛋白跟胃液中的鹽酸結(jié)合，就會(huì)產(chǎn)生酸性血紅蛋白，這是種棕褐色的東西。它隨著腸道下行，血紅蛋白被分解掉，其中的鐵與食物中的硫結(jié)合，變成了黑色的硫化鐵排出來，所以，如果大便是黑柏油色的，就要提高警惕了。如果出血量比較大，來不及發(fā)生變化就排出來，也會(huì)呈現(xiàn)暗紅色;或者胃部被出血填滿，也會(huì)從嘴巴里嘔出來。

飲食要有規(guī)律 少吃刺激性食物多休息

人體一旦受到冷空氣刺激，血液中的組胺酸增多，胃酸分泌增加，胃腸發(fā)生痙攣性收縮，自身的抵抗力和對(duì)氣候的適應(yīng)性均有所下降。另外，隨著氣溫的下降，人們的食欲又隨之旺盛起來，但暴飲暴食導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)加重，引起腸胃功能紊亂，易導(dǎo)致胃病的發(fā)生。此外，這個(gè)季節(jié)晝夜溫差較大，晚上睡眠時(shí)如果不注意腹部的保暖，容易引起腹部著涼，導(dǎo)致胃痛、腹瀉的發(fā)生。