不吃早餐。將導致膽汁長期淤積在膽囊，影響胃酸分泌、膽汁排出，減弱消化系統(tǒng)功能，誘發(fā)腎結(jié)石。

　　缺乏運動和飲水。少運動導致脂肪過量儲存，少喝水導致排尿減少，易引起腎結(jié)石。

　　飲食無規(guī)律。飲食無規(guī)律將導致營養(yǎng)不均衡，加上腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸排出不及時，易形成腎結(jié)石。

　　夜生活過度。加之過量飲用咖啡，也會引發(fā)腎結(jié)石。

　　郁悶。人際關(guān)系緊張及感情糾葛，導致長期郁悶，影響機體免疫系統(tǒng)，引發(fā)腎結(jié)石。