秋冬時節(jié)，氣候干燥，兒童很容易覺得鼻干。如果時常摳鼻，還會引發(fā)鼻子出血。因此，時常潤鼻，保持鼻部濕潤，就顯得尤其重要了。

干燥是兒童出鼻血一個誘發(fā)因素，因而在干燥季節(jié)，對有鼻出血史的孩子，家庭應(yīng)備有金霉素眼藥膏，每天可在鼻腔內(nèi)均勻地涂抹，以滋潤鼻粘膜。

如果發(fā)現(xiàn)孩子鼻腔出血，不要驚慌，馬上讓孩子坐下低頭(注意不是仰頭)并舉起上肢，這樣做的目的，增加上腔靜脈的回心血量，從而減少鼻腔供血。也可以用冷毛巾敷鼻部而使鼻血管收縮。然后擦掉流淌的鼻血，用手指壓迫鼻翼兩側(cè)5分鐘可以達到止血的目的。

除了季節(jié)因素外，現(xiàn)在不少兒童偏食，只愛吃肉不愛吃蔬菜，營養(yǎng)不全面造成血管脆性增加也是流鼻血的一個重要原因。家長要慢慢地糾正孩子偏食的壞習慣，讓孩子多喝水多吃蔬菜，從長遠看，不僅能減少流鼻血發(fā)作的可能性，還能改善孩子的整個身體狀況。

看來，兒童流鼻血不僅和氣候干燥有關(guān)。均衡孩子的營養(yǎng)，鼓勵孩子多食蔬菜，并時常帶孩子參加運動，才是防治流鼻血的正確方法。