小時(shí)候我們跳繩時(shí)候覺得很快樂，但是為什么會讓我們跳繩呢，其實(shí)專家研究說明，跳繩對兒童身心健康和智力發(fā)展的活動。兒童是跳繩有以下諸多好處。

能促進(jìn)兒童健康發(fā)育

跳動繩能加快胃腸蠕動和血液循環(huán)，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，有利于兒童健康成長。

能確立兒童的數(shù)字概念兒童跳繩時(shí)自跳自數(shù)，有助于他們把抽象的數(shù)字與實(shí)際事物聯(lián)系起來，使其初步理解數(shù)字的實(shí)際含義與概念。

能提高兒童記憶能力由于兒童在跳繩過程中不斷地?cái)?shù)數(shù)，使其大腦皮層處于興奮狀態(tài)，有助于其將抽象記憶轉(zhuǎn)化為形象記憶。

能促進(jìn)兒童心靈手巧人的機(jī)體在運(yùn)動時(shí)會把信息反饋給大腦，從而刺激大腦進(jìn)行積極思維，兒童跳繩時(shí)自跳自數(shù)，可以提高大腦的思維靈敏度和判斷力，有助于兒童體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展。

能培養(yǎng)兒童的平衡感和節(jié)奏感跳繩時(shí)的動作可謂“左右開弓，上下齊動”，有助于兒童左腦和右腦平衡、協(xié)調(diào)地發(fā)展，還可以培養(yǎng)兒童的節(jié)奏感。

能幫助兒童確立方位感和培養(yǎng)其整體意識兒童在跳繩過程中，有時(shí)是單人跳，有時(shí)是雙人跳，有時(shí)是多人數(shù)，這有利于兒童形成準(zhǔn)確的方位感。兒童在跳繩活動中，能夠自覺地形成組織紀(jì)律性，可以培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。