擔(dān)心孩子缺鈣，就想盡法子給孩子補(bǔ)鈣：牛奶、巧克力、魚(yú)肝油，孩子想吃多少就吃多少。有時(shí)孩子不愛(ài)吃，家長(zhǎng)還強(qiáng)迫孩子去吃。殊不知，這種盲目補(bǔ)鈣的后果就是讓孩子增加患腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。有關(guān)專家指出，預(yù)防兒童腎結(jié)石要從飲食做起，關(guān)鍵在于均衡營(yíng)養(yǎng)、科學(xué)補(bǔ)鈣、多喝白開(kāi)水。

　　泌尿系結(jié)石與飲食有關(guān)

　　河北省人民醫(yī)院兒保科主任井麗娟說(shuō)，，泌尿系結(jié)石的形成與自然環(huán)境、遺傳、機(jī)體代謝異常、營(yíng)養(yǎng)狀況以及飲食習(xí)慣等因素有關(guān)。實(shí)驗(yàn)證明，飲食中高蛋白、高熱量、低纖維素能促使上尿路結(jié)石的形成，而現(xiàn)在的家長(zhǎng)往往會(huì)給孩子食用大量的此類食物，如牛奶、巧克力等。此外，相對(duì)高溫環(huán)境，小孩活動(dòng)減少以及飲水減少也是泌尿系結(jié)石形成的相關(guān)因素。

　　盲目補(bǔ)鈣后果很嚴(yán)重

　　“從近年來(lái)增加的兒童病例就可以看出來(lái)，最突出的一點(diǎn)就是盲目補(bǔ)鈣。”井麗娟說(shuō)，現(xiàn)在的家長(zhǎng)最擔(dān)心的就是孩子缺鈣，怕因此而影響孩子的身高和發(fā)育。于是經(jīng)常自行給孩子補(bǔ)充鈣劑，而長(zhǎng)期服用或短期大量地服用使腸道吸收的時(shí)間內(nèi)驟然增加，易形成結(jié)石。