啤酒肚產(chǎn)生的原因和預防方法
生活中很多男性在中年后就開始出現(xiàn)啤酒肚了,通常我們認為啤酒肚是因為常喝啤酒導致的,但是事實是否真的如此那。
1、是什么原因?qū)е铝藧廊说?ldquo; 啤酒肚 ”?
英國倫敦大學醫(yī)學院卡爾博士指出,“ 啤酒肚 ”多是因為人們攝入了過多的熱量引起的。人們通過暴飲暴食或過量飲酒攝入了大量的熱量,而平時那些久坐和缺少運動的人們將熱量堆積在體內(nèi),從而導致人體腹部脂肪囤積,形成“ 啤酒肚 ”。此外,如果人體長期接觸高濃度的皮質(zhì)醇激素類藥物,患上了庫欣氏綜合征,也會導致“ 啤酒肚 ”的形成。
2、 男人 “ 啤酒肚 ”和肥胖的關(guān)系?
卡爾博士認為,嚴重“ 啤酒肚 ”的人會達到肥胖標準,這對于人體健康是十分不利的。那些藏于人體重要腹部器官內(nèi)的脂肪沉積導致人體細胞因子分泌受到影響,從而導致慢性炎癥和疾病,隨著肥胖的發(fā)生,糖尿病、心腦血管疾病也將會越來越多,而同時也意味著因為心腦血管疾病死亡的人也將越來越多。如果男性腰圍超過102厘米或者女性腰圍超過了88厘米也被評定為肥胖。
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