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感受倫敦慢生活 堅(jiān)守著自己的生活態(tài)度

感受倫敦慢生活 堅(jiān)守著自己的生活態(tài)度

 鮮有奧運(yùn)氣氛,是倫敦給人的第一印象。在這呆了幾天之后發(fā)現(xiàn),倫敦人很有耐性,盡管追求更高、更快、更強(qiáng)的奧運(yùn)會來了,但他們卻不著急,依然按照固有的節(jié)奏和方式去享受生活。

你看,在倫敦街頭,騎自行車成了出行的主流方式之一,不論老人、上班族,還是學(xué)生,不論是每天的早晚通勤時(shí)間,還是其他非出行高峰時(shí)間,在狹窄的街道上處處可見騎自行車的人們。在倫敦警察中有一種管理交通的騎警,高頭大馬之上的女警,在告訴你停車的同時(shí),傳遞著“慢下來”的警告。

你看,在倫敦街頭,下午茶和“喝一杯”成了生活的主流方式之一,尤其是上班族,每當(dāng)?shù)搅讼挛鐑牲c(diǎn),都會聚在咖啡館、小酒吧之類的地方;ㄉ蟽砂醯剿陌酰酥槐【苹蛘呦銠壘,大多選擇站著,三五成群聚在一塊,一杯酒可能喝上一個(gè)小時(shí),甚至更長的時(shí)間,傳遞著“慢下來”的態(tài)度。

你看,在倫敦街頭,看看書、排排隊(duì)成了人們找回享受的主流方式之一,在倫敦人看來,奧運(yùn)會的高快強(qiáng)只屬于賽場,和生活無關(guān)。不論是在草坪上、花園中、地鐵里,甚至是停泊在泰晤士河的賽艇上,都會發(fā)現(xiàn)很多正在看書的倫敦人,他們在和思想一起跳舞,從閱讀中找尋優(yōu)雅和安閑的悠然狀態(tài)。同時(shí),倫敦人排隊(duì)很有耐性,他們可以在地鐵的滾梯上快步行走,可到了升降的電梯面前,卻像小學(xué)生過馬路一樣排起了長隊(duì),有意思的是,排隊(duì)時(shí)絕不和前面的人有身體接觸,即使前面的人沒有及時(shí)往前走,后面的人也不會提醒甚至催促,就在后面靜靜地等著,快慢有序,體現(xiàn)著倫敦人的不著急。

不知道從什么時(shí)候起,我們在生活中把富蘭克林的那句名言“時(shí)間就是生命,時(shí)間就是金錢”奉為金科玉律。殊不知,這話是有語境的,老富生活在大工業(yè)時(shí)代,速度和效率是那個(gè)時(shí)代的標(biāo)志。好多年以來,對速度的崇拜讓快文化占據(jù)了人們的潛意識和價(jià)值觀,越來越多的人淪為了時(shí)間的奴隸。英國披頭士樂隊(duì)成員約翰·列儂說:“當(dāng)我們正在為生活疲于奔命的時(shí)候,生活已經(jīng)離我們而去。”

在快節(jié)奏生活的鏡子面前照一下自己,我們的物質(zhì)生活豐富了,可是心理的焦慮、精神的疲憊和健康的每況愈下,卻顯露無疑。有一種叫“延緩幸福綜合征”的心理疾患,患這種病的人,總是為沒有充足的時(shí)間去完成該完成的事情而感到焦慮,而且永遠(yuǎn)把自己的興趣愛好和休息時(shí)間放在次要位置。據(jù)估計(jì),全世界每100人中就有40人患這一隱性的心理疾病。究其原因,“快生活”也許首當(dāng)其沖,過于緊張的生活節(jié)奏,使很多人長期“過勞”,最終身體被拖垮。

倫敦人也曾經(jīng)歷了同樣的快節(jié)奏,但當(dāng)下,在奧運(yùn)會這位“貴賓”面前,他們依然保守地堅(jiān)守著自己的生活態(tài)度、節(jié)奏和方式,讓生活慢下來。如今,在泰晤士河上的滑鐵盧大橋上,“慢慢走過”是這里的最佳的通行方式。“希望你花半小時(shí)時(shí)間走過這座大橋”,據(jù)說,所有在倫敦生活的人都會成為監(jiān)督對象,走路速度過快的人還會收到“超速”警告單,并被勸說去參加一堂藝術(shù)課程的培訓(xùn)。倫敦在每年的四月下旬還有一個(gè)為期十天的“慢活節(jié)”,組織的體育活動也是慢節(jié)奏的,如集體散步、做瑜伽。還有“慢食”活動,包括享受一頓悠閑的早餐、到菜市場精心挑選食品、慢慢品嘗美酒等,旨在吸引人們“改變對速度的盲目崇拜”。

不著急的倫敦人,提倡慢生活,他們的時(shí)間觀念張弛有度,在該慢的時(shí)候慢下來、在該快的時(shí)候快起來。在生活、工作中保持一份愉悅的心情,一個(gè)精力充沛的狀態(tài)。讓每天上、下班等外出活動,變得輕松而有趣味,享受生活中更多的美好。正如“慢生活”家卡爾·霍諾說的那樣,“慢生活”不是支持懶惰,放慢速度不是拖延時(shí)間,而是讓人們在生活中找到平衡。“慢”是一種態(tài)度,一種生活方式,更是一種能力,“慢生活”,不是簡單的“減速”,而是讓自己在繁忙工作之余,在生活節(jié)奏上形成一種放慢的習(xí)慣,多些時(shí)間休閑娛樂、放松身心,讓有限的快樂得以加倍放大。

奧運(yùn)來了,倫敦人還在曬太陽,不著急的倫敦人,在默默地重復(fù)著自己想要的生活,并成為生活的主人。