近年來，隨著飲品市場開發(fā)產(chǎn)品的激增，很多能量飲料開始大肆流行。人們都在初次嘗試后愛上了能量飲料的神奇顯著的功效以及其特別的口感。可是，能量飲料適合什么人群，該不該多喝，有什么副作用，你們了解過嗎?我猜很少人懂得這方面的知識。顯著小編就來一一告訴你。

隨著能量飲料在世界范圍內(nèi)的興起，越來越多的人喜歡喝能量飲料，但能量飲料喝多了容易對健康造成負(fù)面影響。據(jù)稱，國外有數(shù)起因喝了富含咖啡因和牛磺酸的能量飲料致死的案例。一項研究結(jié)果稱，喝了能量飲料后段時間內(nèi)會給心臟帶來巨大的負(fù)擔(dān)。

因喝能量飲料送急救者成倍增加，大多為年輕人

據(jù)統(tǒng)計，在美國因喝能量飲料而被救護車送醫(yī)搶救的人數(shù)在2007年約有1萬人，2011年則增加到21000人左右，數(shù)量上是原來的兩倍，這其中大多是18-25歲的年輕人。

一般的能量飲料中含有大量的咖啡因和牛磺酸，咖啡因的量甚至可以達到咖啡和紅茶咖啡因含量的3倍以上。但生產(chǎn)規(guī)范中卻未對咖啡因及�；撬岬暮�量進行限制。

據(jù)研究，以18個健康年輕人(男性15人，女性3人，平均年齡27.5歲)為對象，讓他們喝下了每100毫升含咖啡因32毫克、�；撬�400毫克的能來拿個飲料，并比對他們在飲用前后的心臟磁共振成像。

結(jié)果顯示，在飲用能量飲料一小時后，將血液送到全身的左心室最大收縮比例等顯著增加，也就是說，飲用能量飲料短時間內(nèi)，心臟的負(fù)擔(dān)明顯增加。但是心跳數(shù)和血壓并未顯示明顯變化。

能量飲料究竟對心臟的影響到底有多大，還有深入探究的必要。另外，在喝了能量飲料又喝酒的情況下，誘發(fā)心臟疾病的危險有多大也有必要進行調(diào)查。

能量飲料對人體心臟有一定傷害性，希望酷愛能量飲料的人們引起重視。可以喝，但是要選擇有質(zhì)量保證的廠家，最重要的還是不能多喝。