我們都知道吸煙有害健康，但還是有不少人明明知道卻還是忍不住要去吸煙。人們常常問一些吸煙人的感受，他們也無法解釋清楚，就覺得吸煙可以釋放精神壓力，讓人感覺很輕松，可能對于不吸煙的人是永遠(yuǎn)無法體會到的，長期吸煙會導(dǎo)致肺結(jié)核，如果不及時治療就會轉(zhuǎn)為肺癌，不止是這樣，吸煙還可以導(dǎo)致人體心血管出問題，嚴(yán)重危害著人們的身體健康。

醫(yī)學(xué)專家介紹，吸煙是導(dǎo)致人體血管發(fā)生故障的最大兇手之一。在心血管疾病的眾多危險因素中，吸煙僅次于高齡，位居第二。“哪怕你原先身體再好，一天兩包煙，也肯定會給血管留毒，使之一天天脆弱下去。”醫(yī)學(xué)專家說，美國科學(xué)家50多年的研究表明，每天吸煙20支以上，冠心病風(fēng)險會增加2—3倍。

吸煙對心血管有“七大罪狀”

北京軍區(qū)總醫(yī)院心血管病中心主任醫(yī)師和渝斌解釋說，人吸煙時會吸入大量尼古丁，其中含有的有毒物質(zhì)進(jìn)入人體后就會對心血管、血脂及血液凝血功能等產(chǎn)生影響，繼而引發(fā)高血壓病、高膽固醇血癥、動脈硬化、心源性猝死、冠心病等心血管疾病。“總體上說，吸煙對心血管有‘七大罪狀’，一旦血管變‘黑’，諸多問題都會不請自來。”

第一，吸煙后由于腎上腺素和去甲腎上腺素的分泌增加，可使心跳加快，血壓升高。

第二，造成動脈粥樣硬化。俗話說，“人與動脈同壽”，如果動脈出現(xiàn)問題，心、腦、腎等全身器官都會受到影響，一旦出現(xiàn)堵塞后果更是不可想象，心梗、腦梗、腎栓塞、腸道栓塞都會接踵而來。

第三，誘發(fā)猝死。冠心病患者吸煙，可能促使心室顫動的發(fā)生，而這正是引起猝死的最主要原因。

第四，導(dǎo)致血栓閉塞性脈管炎，而且吸煙量越多，脈管炎越重。

第五，促使血液形成凝塊，易導(dǎo)致血栓。

第六，降低人體對心臟病先兆的感應(yīng)能力。尼古丁會抑制人體正常的痛感，影響人們對心臟病的“報警器”———心絞痛的感知，以致突發(fā)心梗甚至猝死。

第七，影響血脂、血糖，已有大量證據(jù)表明，心腦血管疾病是糖尿病的第一“等危癥”，血糖受損等于直接傷害心腦血管健康。

“目前，心腦血管疾病已經(jīng)成為威脅國人生命的第一大殺手，絕不能等到問題一發(fā)不可收拾時再采取對策，從現(xiàn)在起就要注意捕捉心腦血管疾病的蛛絲馬跡。”和渝斌說。除了牙齒變黑可以透露心血管的受損程度外，像勃起功能障礙、打呼嚕，特別是睡眠呼吸暫停綜合征、體重超重、天冷容易手腳發(fā)涼等都可能是心腦血管疾病的信號。

而且，有一些癥狀需要特別重視，比如經(jīng)常感到心慌、胸悶;勞累時感到心前區(qū)疼痛或左臂放射性疼痛;早晨起床時，一下子坐起來，感到胸部特別難受;飯后胸骨后憋脹得厲害，有時冒冷汗;晚上睡覺胸口憋悶難受，不能平躺;情緒激動時心跳加快，胸部明顯不舒服;走路時間稍長或速度稍快便感到胸悶、氣喘、心跳加快;爬樓梯或做一些原本很容易的活感到特別累，得歇好幾次才能干完，且感到胸悶、氣喘;渾身乏力，不愿多說話。

所以，那些吸煙成癮的人們，趕緊戒煙吧，為了自己，也為了你的家人，不要讓疾病吞噬你的健康。