春季干燥的天氣使肝陽(yáng)上升，脾氣暴躁、咽喉疼痛、嘴角長(zhǎng)泡等不適隨之而來(lái)。眼下正值春季，多風(fēng)干燥，導(dǎo)致上火者比比皆是。對(duì)此，中醫(yī)專業(yè)人士提醒：春季人體內(nèi)熱較旺，脾氣急肝火大胃腸最易病變。

火氣大胃腸最易病變

馬經(jīng)理是一家公司的業(yè)務(wù)主管，由于工作和自身性格的原因，馬經(jīng)理常因一些業(yè)務(wù)問(wèn)題發(fā)火，久之就出現(xiàn)了發(fā)火就開(kāi)始跑廁所的現(xiàn)象，一開(kāi)始馬經(jīng)理沒(méi)當(dāng)回事，后來(lái)發(fā)現(xiàn)病情越來(lái)越嚴(yán)重，只要喝點(diǎn)涼東西或者有些急事發(fā)生時(shí)，跑廁所成了家常便飯。到醫(yī)院檢查，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。使用了不少食療的方法調(diào)節(jié)，收效不大。對(duì)此，專業(yè)醫(yī)師指出：“現(xiàn)在類似于這種病情的人群不少，稍有一點(diǎn)刺激就會(huì)表現(xiàn)為腹部疼痛，需要排泄，糞便不成形。這種病情需要調(diào)理才能得到緩解。”記者了解到，傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，春季屬“木”，相對(duì)應(yīng)于人體則屬“肝”。

大多胃病源自肝火旺

春季的“木”應(yīng)欣欣向榮，如肝氣不舒，郁而不達(dá)，氣機(jī)不暢，容易產(chǎn)生各種胃部的癥狀。春季也是肝火比較旺盛的季節(jié)，人很容易發(fā)火。

“首先需要做的就是學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒，這最重要。”說(shuō)情緒的調(diào)節(jié)是調(diào)節(jié)身體機(jī)能的一個(gè)基本條件。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前中醫(yī)院接收的胃腸病病號(hào)中，大多數(shù)人的脾氣都不好，就是“火氣大”，為一點(diǎn)小事大發(fā)雷霆，發(fā)脾氣就會(huì)導(dǎo)致脾胃功能紊亂。“我們開(kāi)導(dǎo)他們，要認(rèn)識(shí)到調(diào)節(jié)情緒的重要性，但是過(guò)后他們又會(huì)發(fā)火，這是導(dǎo)致他們病情加重的一個(gè)重要原因。”

“治理胃腸病也是一樣，中醫(yī)講究健脾，根據(jù)對(duì)每個(gè)人個(gè)體機(jī)能的不同特點(diǎn)配置藥方進(jìn)行調(diào)節(jié)，達(dá)到恢復(fù)脾胃功能的目的。”專家講到治療胃腸頑癥時(shí)說(shuō)道。

有胃腸頑癥的市民可吃些山藥、扁豆、薏米等，這些食物都有健脾的功效，但真正需要治療胃腸病還是需要針對(duì)個(gè)體特征對(duì)癥下藥。“干燥天氣火氣大的人都比較多，建議市民學(xué)會(huì)消消火，遇事不急躁，這才是保健養(yǎng)生之道。”

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