排毒養(yǎng)生飲品有哪些？一切生命活動(dòng)的基礎(chǔ)是組成體液的水和電解質(zhì)，取決于水的活力和各種電解質(zhì)的濃度。呈小分子團(tuán)的健康水滲透力強(qiáng)，能快速進(jìn)出細(xì)胞，常年飲用有利于健康和長(zhǎng)壽。

《中國(guó)軟飲料分類標(biāo)準(zhǔn)》中的功能飲料，是指通過(guò)調(diào)整飲料中天然營(yíng)養(yǎng)素的成分和含量比例，以適應(yīng)某些特殊人群營(yíng)養(yǎng)需要的飲品，包括營(yíng)養(yǎng)素飲料、運(yùn)動(dòng)飲料和其它特殊用途飲料三類。

排毒減肥被認(rèn)為是最快速的減肥方法。而選擇正確的排毒瘦身飲品也是快速減肥的關(guān)鍵�？纯聪旅嬗心男┡哦撅嬈钒�!

排毒養(yǎng)生飲品有哪些

排毒養(yǎng)生飲品綠豆湯

綠豆湯是營(yíng)養(yǎng)專家推薦的高效清脂瘦身飲品。綠豆富含維生素B、葡萄糖、蛋白質(zhì)、淀粉酶、氧化酶、鐵、鈣、磷等多種成分，常飲綠豆湯能幫助排泄體內(nèi)毒素，促進(jìn)機(jī)體的正常代謝，是排毒減肥的佳品。

排毒養(yǎng)生飲品蜂蜜水

研究證明，蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人體吸收利用。常吃蜂蜜能達(dá)到排出毒素、有美顏美體的功效。每天早餐后40分鐘和晚上睡覺(jué)前40分鐘喝一杯蜂蜜水，這樣能幫助你輕松快速瘦下來(lái)。