夏天離我們越來越近。像南方的很多城市現(xiàn)在就已進入了夏天，人們也換上了短褲短袖。為了散熱，很多人難免會選用空調(diào)、電風扇。那么，對于使用電風扇散熱有什么講究嗎?我們一起來看看吧。

電風扇該如何正確使用與擺放

1.電風扇開啟的風速不宜過大，以使得人體有個適應的過程。室內(nèi)的風速最好控制在0.2-0.5米/秒，尤其是在通風較好的房間和在有過堂風的地方，電扇的風速更不可過大。

2.電風扇不宜正對著人吹，直吹，風邪易侵入體內(nèi)，尤其是在身體虛弱或大汗淋漓時，最好讓電扇朝一個角落吹。小兒、老人、身體虛弱的人，更宜少用電扇吹風，但可用電風扇調(diào)節(jié)室內(nèi)氣流，借以間接降溫。大汗淋漓時更不能直接接近電風扇吹，以免引起體表排汗障礙，導致人體循環(huán)破壞，這樣很容易引起中風。

3.睡眠的時候風量不宜開啟過大，人們在睡眠的時候，人體循環(huán)減慢，而且這時候是人體最為脆弱的時候，風量過大的正對著人體吹，會引起人體極度不適應，出現(xiàn)人體乏力的癥狀，嚴重時會出現(xiàn)中風。

4.不宜長久開啟電風扇，開啟電風扇時間過長，身體會產(chǎn)生不適的現(xiàn)象。人體溫度會隨著汗液的大量蒸發(fā)而降低，久而久之，很容易引起感冒、腹痛、腹瀉等癥狀，要適當開啟，建議開啟時間為1小時左右為宜。

5.正確擺放也很重要，電風扇距離人體不宜太近，過近吹風使得血液循環(huán)和汗液循環(huán)差距過大，神經(jīng)中樞就會失去平衡，一旦時間過長，人體各個器官就會感覺疲憊，從而全身感覺不適。最佳的電風扇擺放位置為距離人體2米左右，使得風更加柔和均勻。