酒是我們生活中不可缺少的飲品，很多場合都離不開酒，我們來喝酒養(yǎng)生。但是酒如果喝的不科學(xué)，就會出現(xiàn)問題。酒不是普通的飲料，故而也不能夠像喝普通飲料一樣去喝酒，特別是具有養(yǎng)生保健意義的藥酒，飲用方法更要講究，否則難免會對健康造成一定的影響，尤其是藥酒要這樣喝才行。

經(jīng)常喝藥酒的好處：

藥酒，是由酒與藥物配制而成。然而藥物的配入，是有針對性的和選擇性的，都是按特定要求加入的，因此配入酒中的藥物不同，其藥酒的作用也不同。如藥性藥酒，是以防治疾病為主的藥酒，在配方上都有嚴(yán)格細(xì)致的要求，是專為疾病而設(shè)的。補性藥酒，雖然對某些疾病也有一定的防治作用，但主要是對人體起滋補增益作用，促進人體健康，精力充沛，預(yù)防病邪襲人。但也有一定要求，是專門為補虛糾偏，調(diào)整陰陽而設(shè)的。因此每一種藥酒，藥酒的作用也就不同了，都有其適應(yīng)范圍，難以盡述。

藥酒非常廣泛，既有補益人體之陰、陽、氣、血偏虛的補性藥酒，也有祛邪治病的藥性藥酒，其作用也有區(qū)別。如以補虛強壯為主的養(yǎng)生保健美容藥酒，主要作用有滋補氣血、溫腎壯陽、養(yǎng)胃生精、強心安神、抗老防衰、延年益壽。以治病為主的藥性藥酒，主要作用有祛風(fēng)散寒。止咳平喘、清熱解毒、養(yǎng)血活血、舒經(jīng)通絡(luò)等。疾病不同，作用亦異。

藥酒是多種多樣的。其主要作用，酒入藥中，可以反佐或緩和苦寒藥物的藥性，免除了平時服藥的苦澀，也為人們所樂于接受。如有很多善于飲酒的人，常用人們?nèi)粘Ｊ称放渲扑幘�。既有醫(yī)療作用，又有滋補保健作用，乃一舉兩得之功，真可謂善飲也。

藥酒怎么喝才養(yǎng)生呢?

一：酒量不好的人群請不要無度飲酒，特別是藥酒，其實有些藥酒的度數(shù)還是蠻高的，作為一種保健養(yǎng)生飲品，大家適量即可。

二：根據(jù)自己的體質(zhì)來選用藥酒，泡藥酒或購買藥酒的時候最好弄清楚自己的體質(zhì)和養(yǎng)生目的，盲目的飲藥酒很有可能會適得其反哦!

三：空腹飲酒是最愚昧的，傷害自己腸胃，事后的不適感只會讓你后悔，所以藥酒最好是在晚餐的時候享受一下吧!

大家還需要注意的是：因為藥酒的酒勁會很大，不管是酒量好還是酒量不是很好的人，都請適量飲酒。

藥酒雖然養(yǎng)生保健功效多，但并非人人都可享用的，孕婦和高血壓、皮膚病、感冒等人群都不適宜飲用藥酒以及其它的酒飲料。