過(guò)量飲酒會(huì)傷肝，這里給大家支幾招。

如果喝“高”了，以下8種食物能讓你感覺(jué)好一點(diǎn)：蜂蜜治酒后頭痛；葡萄治酒后反胃惡心；西瓜汁治酒后全身發(fā)熱；柚子消除口中酒氣；芹菜汁治酒后胃腸不適；酸奶治酒后煩躁；香蕉治酒后心悸胸悶；橄欖治酒后厭食。

另外，介紹4個(gè)解酒保肝的方法：1.生梨解酒護(hù)肝：吃幾個(gè)梨或?qū)⒗嫒テで衅�，浸入涼開(kāi)水中10分鐘，吃梨飲水。2.白蘿卜汁解酒護(hù)肝：生白蘿卜，洗凈榨汁，稍加熱服下。3.大白菜心解酒護(hù)肝：大白菜心切絲，加少量白糖和白醋拌勻后腌漬三五分鐘服下。4.陳醋解酒護(hù)肝：老陳醋25—50毫升，紅糖25克，生姜3片，煎水服下。