因為不能給予孩子合理的飲食，不少的寶寶出現(xiàn)肥胖甚至是肥胖癥的問題，相信大家都知道肥胖對于寶寶的健康與成長發(fā)育是非常不利的，那么如果家中的寶寶存在肥胖癥的問題家長應(yīng)該如何來解決呢？

現(xiàn)在越來越多的兒童出現(xiàn)肥胖癥，大多孩子之容易出現(xiàn)肥胖癥是由于飲食不規(guī)律以及經(jīng)常挑食而導(dǎo)致的，其實兒童出現(xiàn)肥胖癥也是會影響到孩子的健康發(fā)育，因此發(fā)現(xiàn)患又肥胖癥的兒童，作為父母應(yīng)該引起重視，非常有必要進行治療肥胖癥，避免會影響到孩子的健康。

1、現(xiàn)在大部分的家長們認(rèn)為兒童肥胖癥的兒童就應(yīng)該減少相應(yīng)的蛋白質(zhì)，其實家長這樣做的話才能有效控制體重，但是鑒于兒童還處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，而蛋白質(zhì)是人體內(nèi)必須的物質(zhì)，所以不應(yīng)該減少兒童蛋白質(zhì)的攝入哦。

2、同時也需要碳水化合物過高的食物主要是指一些谷類以及糖類的食物，這些食物中都含有較高的糖分，繼續(xù)食用的話將會加重兒童肥胖癥的癥狀。因此必須減少碳水化合物的攝入，這樣才能減少孩子出現(xiàn)肥胖發(fā)生，即使是吃也需要控制量，只有控制好量才能更好的控制體重。

3、兒童肥胖癥主要就是因為體內(nèi)脂肪過多而造成的，因此對于已經(jīng)患有兒童肥胖癥的孩子應(yīng)該在飲食方面得以控制，像一些富含高熱量的食物就不要再吃了，平時可以多吃一些新鮮蔬菜、水果，飲食盡量以清淡為主，長期如此肯定是會有效果的。

合理的飲食不止不會讓寶寶出現(xiàn)肥胖的問題，還對于寶寶的成長發(fā)育有很好的促進作用，培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣對寶寶一生的健康都會影響很大。