春季育兒 談?wù)劥杭緦殞毚┮履切┦?/h3>

雖然現(xiàn)在已經(jīng)進入了春季，但是三月的天氣還是處于一種“乍暖還寒，最難將息”的狀態(tài)，也是各種疾病的易發(fā)期。寶寶們的抵抗力較差，我們一定要做好寶寶的日常保健，今天我們先從穿衣說起，那么春天怎么給寶寶穿衣服呢?

春季寶寶穿衣經(jīng)

穿衣“下厚上薄”

古代的養(yǎng)生家指出，春令衣著宜“下厚上薄”。現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，人體的下部血液循環(huán)較上部差些，易受到寒冷空氣的侵襲。因此，在乍暖還寒的早春二月，應(yīng)當注重對孩子下部，尤其是腿腳的保暖，以免感受風寒。

把握好時機

春季氣候多變，時有寒潮過境，在冷空氣來臨前的一到兩天，媽媽要適當給孩子增添衣物。恰到好處的“捂”，可將感冒、消化不良等病拒之門外。

做到“三暖二涼”

三暖：一是背暖。背部保持適度溫暖利于孩子體內(nèi)陽氣生發(fā)。二是肚暖。腹部保暖，保護孩子脾胃。三是腳暖。腳暖和了，才能保證一身溫暖，抵御寒冷，防病保健康。

二涼是指頭部和心胸要涼。如果頭部捂的過熱，容易引起頭暈頭昏、煩躁不安。心胸涼，是指給孩子上身穿的衣服不要過于厚重臃腫，以免胸部受壓，影響正常的呼吸與心臟功能。

過敏兒童不要“捂”

都說“春捂秋凍”，但這并不適用于過敏體質(zhì)的兒童。對于有過敏體質(zhì)的兒童來說，家長在這個季節(jié)應(yīng)注意采取必要的預(yù)防措施，如及時添加衣服，避免接觸過敏源等，給孩子的健康設(shè)立一道“保護屏障”。

脫穿衣服看情況

春季早晨天氣比較冷，到中午溫度升高時，不能馬上將孩子的衣服脫掉。當孩子玩得滿身出汗時，也不要立刻脫衣服，應(yīng)該用毛巾把胸背上的汗擦干，讓孩子安靜下來，待汗水完全下去時再脫外衣。

怎么給寶寶穿衣服呢?以上為家長們介紹了寶寶穿衣服的小經(jīng)驗，如寶寶們火力很旺，不要過多的給孩子穿衣服，同時要根據(jù)氣溫的變化隨時的增減衣物!

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