在天氣合適的時候，大家都會選擇去泡溫泉，家里有孩子的，也會帶上孩子一起去。小朋友不像我們大人，可以隨意泡溫泉，而且本來泡溫泉都有一些注意事項，對于小朋友來說，注意事項更多了�，F(xiàn)在我們就來看一下帶孩子泡溫泉時應(yīng)該注意什么吧！

1.選對時機

泡溫泉最好在兩餐之間，不能餓著肚子，也不能吃得太飽。因為泡溫泉很消耗能量，如果肚子餓，容易出現(xiàn)虛脫。而如果太飽，沒有足夠的血液幫助消化，也會感覺不舒服。

2.姿勢以舒適為宜

小朋友可以選擇臥式、坐式和足浴。臥式即仰臥水中，頭頸部和前胸部露出水面，這樣可減少對胸部的壓力，減輕心肺負(fù)荷。坐式是坐在水中，僅腰部以下浸入熱水中，這樣胸部壓力也會比較小，不過要注意上半身的保暖。足浴則只需把雙腳浸入溫水中，溫暖雙腳，身體沒有任何壓力和負(fù)荷，也比較適合小朋友，當(dāng)然，同時也要注意身體的保暖�？梢愿鶕�(jù)小朋友的喜好或者需要來選擇姿勢，最重要的是以舒適為宜。

3.要注意隨時觀察

要隨時觀察孩子的身體狀況，孩子一旦出現(xiàn)不舒服現(xiàn)象，或者出汗較多，應(yīng)該趕緊從溫泉里出來。泡溫泉的尺度應(yīng)該是身體微微出汗，如果出汗比較多甚至大汗淋漓，就說明泡“過頭”了。

4.注意補充水分

泡溫泉會消耗大量能量和水分，所以要給身體補充足夠的水分，多喝白開水。

5.泡過溫泉之后的皮膚護(hù)理

溫泉中含有濃度較高的硫磺或堿分，水分蒸發(fā)后留在皮膚上的濃度可能會更大，對皮膚的刺激很大。因此泡溫泉后要仔細(xì)地沖一次清水，而且要抹上潤膚露，防止干燥。