我想天下的每一位父母都希望自己的小寶寶能夠長的身體強壯具有抵御疾病的免疫力，但是，我們卻發(fā)現(xiàn)，在育兒的一些問題上，家長們很容易走入下面的四個誤區(qū)，因此，在這里再次特別的指出和提醒父母們，要想預(yù)防孩子得病，家長的育兒誤區(qū)首先要繞開。

誤區(qū)一：寶寶多穿衣服能防感冒。

專家： “捂”是個相對的概念，應(yīng)當(dāng)根據(jù)室外溫度來增減衣服，不是穿得越暖和越好。冬季，寶寶在戶外穿得過多容易出汗，一遇冷風(fēng)會導(dǎo)致感冒。因此，著衣應(yīng)以進行一般活動不出汗為標(biāo)準(zhǔn)。最好在此基礎(chǔ)上進行少穿訓(xùn)練，增強孩子對外界氣流變化的適應(yīng)能力，提高肌體免疫力。

誤區(qū)二：寶寶愛吃什么可能就是體內(nèi)缺什么，孩子愛吃肉，那就讓他多吃點，長得壯。

專家：不管什么時候，孩子的飲食結(jié)構(gòu)都要科學(xué)安排，合理搭配。冬季，氣候干燥，容易上火，在保證孩子攝入足夠蛋白質(zhì)和脂肪的基礎(chǔ)上，飲食最好清淡一點，少吃羊肉和辛辣食品，少吃甜食，還要讓孩子多吃水果，補充維生素。生食加熱要徹底，以免引起消化道疾病。不提倡3歲以下的孩子喝蜂蜜，因為花粉容易引起 過敏;不提倡孩子喝過多的碳酸飲料，一定要多喝水，可在水中加入微量食鹽。

誤區(qū)三：天氣乍暖還寒，室外風(fēng)大塵多，盡量少開窗，以使室內(nèi)暖和、干凈。

專家：雖然外部環(huán)境質(zhì)量低，但家長仍須保證每天開窗，加強室內(nèi)空氣對流�，F(xiàn)在國外流行兒童開窗睡眠，鍛煉孩子用冷水洗臉、洗腳，然后堅持洗冷水浴，這都屬于增強兒童體質(zhì)的鍛煉。與此同時，冬天空氣干燥，家長要保持室內(nèi)的濕度，可以用加濕器，條件不允許的家庭也可以在室內(nèi)搭濕毛巾或使開水不斷沸騰用來制造水蒸氣，適時熬醋熏蒸進行空氣消毒。同時，充足的睡眠也可以增強孩子對病毒的抵抗力。還應(yīng)注意的是，孩子房間的擺設(shè)應(yīng)盡量簡單，不要在室內(nèi)養(yǎng)花。

誤區(qū)四：室外空氣中病菌多，孩子應(yīng)減少外出，在家更安全。

專家：冬季也應(yīng)該讓孩子每日有一定量的戶外活動，當(dāng)然，家長盡量少帶孩子去人員密集的地方，比如火車站、電影院、商場等，及時對兒童和傳染病患者進行隔離。家長要和孩子一起養(yǎng)成進門先漱口、洗手、洗臉的習(xí)慣。哺乳期的母親如果感冒，應(yīng)戴好口罩再給孩子哺乳。

做為父母，自己要首先學(xué)會科學(xué)育兒的一些知識，才能有效的幫助小寶寶們避開疾病的發(fā)生，而上面的這些誤區(qū)，希望能幫助朋友們達到讓寶寶健康成長的目的。

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