在寶寶的成長(zhǎng)過程中，鈣是必不可少的。那么該怎么給孩子補(bǔ)鈣才是最好的呢?據(jù)專家介紹，寶寶補(bǔ)鈣，吸收才是關(guān)鍵。

很多父母都很注重給寶寶補(bǔ)鈣，但補(bǔ)來補(bǔ)去，寶寶還是會(huì)缺鈣?這究竟為何呢?吸收是關(guān)鍵問題。

補(bǔ)鈣，是成長(zhǎng)過程中不變的主題。因?yàn)殁}是人體內(nèi)含量最多的一種無機(jī)鹽，作為骨骼發(fā)育的基本原料，會(huì)直接影響身高和其它生理功能。嬰幼兒時(shí)期，有些父母會(huì)通過飲食和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品給寶寶進(jìn)行補(bǔ)鈣，但補(bǔ)來補(bǔ)去，也難免會(huì)有缺鈣現(xiàn)象。為什么呢?

阻擋補(bǔ)鈣的“三座大山”

1.父母缺乏補(bǔ)鈣知識(shí)

很多父母認(rèn)為母乳或配方奶粉中有非常豐富的鈣質(zhì)，足以滿足寶寶的需求量。因此就忽略了除主食以外的補(bǔ)鈣途徑。

嬰幼兒時(shí)期，寶寶對(duì)鈣質(zhì)的需求量是與日俱增的，缺鈣通常不是由于攝入量不足，而是由于吸收率不好。鈣對(duì)成人來說也是不容易被吸收的重要微量元素，所以很多女性到了一定年紀(jì)都會(huì)出現(xiàn)缺鈣的問題，寶寶的腸道功能還非常幼嫩，因此更需要關(guān)注鈣的吸收率。

一方面，父母在選擇配方奶粉時(shí)，應(yīng)關(guān)注鈣的含量是否豐富、吸收效率如何;另一方面應(yīng)適當(dāng)給寶寶添加魚肝油和鈣制劑。

2.鈣的吸收率低

鈣是一種大分子營(yíng)養(yǎng)素，本身難以被消化吸收，生物利用率低。同時(shí)容易受膳食中的一些因素影響。如：植物中性食物中的草酸、纖維素等會(huì)與鈣結(jié)合成難溶性鹽，降低鈣的吸收率;鈣鐵鋅等礦物質(zhì)同時(shí)攝入，會(huì)產(chǎn)生相互干擾，降低彼此吸收率。

因此，配方奶粉的工藝技術(shù)、鐵鋅等礦物質(zhì)元素的存在形式，也會(huì)影響到鈣的利用率。就目前配方奶粉研發(fā)的趨勢(shì)來看，經(jīng)微囊化技術(shù)處理的鈣，受卵磷脂包裹，通過改善細(xì)胞結(jié)構(gòu)增強(qiáng)與腸道細(xì)胞的親和性，大大提高生物利用率、促進(jìn)吸收。新升級(jí)的亨氏超金系列配方奶粉就是微囊化鈣的一個(gè)應(yīng)用典例。

3.寶寶腸道稚嫩 更難吸收

嬰幼兒的消化系統(tǒng)尚處于發(fā)育階段，腸道稚嫩、脆弱，對(duì)于大分子營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收能力非常的差。因此即使補(bǔ)充的鈣質(zhì)充足，卻往往不能完全被吸收，而導(dǎo)致缺鈣。

新升級(jí)的超金系列配方奶粉可以說是打破了這樣的僵局，它的新配方工藝注重構(gòu)建寶寶的健康腸道，添加益生元促進(jìn)胃腸道健康，讓寶寶腸道“強(qiáng)壯”起來。采用微膠囊技術(shù)，幫助提高人體對(duì)鐵、鈣的利用，提高吸收率、減少代謝負(fù)擔(dān)，讓寶寶更好的補(bǔ)足鈣質(zhì)。

寶寶獲取鈣質(zhì)的途徑并不少，配方奶粉就是很大的鈣質(zhì)資源庫(kù)，但為什么寶寶還是缺鈣呢?關(guān)鍵是吸收效果不好。簡(jiǎn)而言之，給寶寶補(bǔ)鈣，不在于補(bǔ)得多，關(guān)鍵是要選擇一款容易吸收的好奶粉。