“三翻六坐九爬”是寶寶的必經(jīng)階段。而一項(xiàng)最新研究表明，如果你家里有樓梯，那么孩子大概在10個(gè)月左右就能開始學(xué)習(xí)攀爬了，這種攀爬練習(xí)有助于寶寶的肌力發(fā)育。

寶寶如何開始學(xué)攀爬?

如果家里沒有樓梯，大多數(shù)的孩子也會(huì)在11個(gè)月大時(shí)開始學(xué)習(xí)。因?yàn)樗麜?huì)在公園、商場(chǎng)或小區(qū)里接觸到樓梯。

在幫助12個(gè)月寶寶爬樓梯時(shí)，爸爸媽媽可把寶寶喜歡的玩具放在樓梯的第四、五層臺(tái)階上，以此引導(dǎo)寶寶爬樓梯拿玩具。練習(xí)時(shí)，爸爸媽媽雙手扶著寶寶的腋下，幫助寶寶兩腳交替爬樓梯。幫助的力量可逐漸減小。此游戲能增強(qiáng)寶寶腿步的力量，為今后獨(dú)立行走打好基礎(chǔ)，但應(yīng)注意每次練習(xí)的時(shí)間不宜過長(zhǎng)。

在媽媽的幫助下，寶寶會(huì)學(xué)會(huì)手腳并用地爬樓梯了，可以慢慢的上一兩級(jí)樓梯，這時(shí)一定要寶寶小手扶著樓梯一側(cè)的欄桿，橫著上一兩級(jí)樓梯。

從對(duì)體力的消耗來說，上樓梯費(fèi)力，下樓梯輕松。但對(duì)寶寶來說，上樓梯容易，下樓梯卻很難。如同人們常說的“上山容易，下山難”。寶寶通常是先會(huì)往上爬樓梯，然后是扶著欄桿或牽著媽媽的手一個(gè)臺(tái)階一個(gè)臺(tái)階地上樓梯，最后是一腳一個(gè)臺(tái)階地上樓梯。媽媽不會(huì)讓寶寶從樓梯上往樓下爬的，也不會(huì)讓寶寶在下樓梯處玩耍，因?yàn)檫@樣寶寶都會(huì)有滾落的危險(xiǎn)。但如果寶寶在上樓梯處玩耍，媽媽就不擔(dān)心寶寶會(huì)滾樓梯了。所以，寶寶有更多的機(jī)會(huì)練習(xí)上樓梯，這或許是大多數(shù)寶寶常是先會(huì)上樓梯，后會(huì)下樓梯的緣故吧。

寶寶攀爬樓梯的安全Tips：

不要讓孩子一個(gè)人爬樓梯。孩子最開始爬樓梯的時(shí)候手和腳還不是很協(xié)調(diào)，有時(shí)會(huì)因?yàn)橐荒_踏空或者手沒扶住而摔倒，所以爸爸媽媽要站在可以及時(shí)扶住孩子的地方保護(hù)他。

清理路障。不要把需要擱到樓上去的東西放置在梯級(jí)旁，盡量維持一個(gè)通暢無阻礙的樓梯空間，以避免孩子絆倒發(fā)生危險(xiǎn)。

幫助孩子練習(xí)攀爬。盡可能經(jīng)常地幫助孩子在樓梯上爬上爬下。這么做可以幫助孩子提高自己的技能。

寶寶爬樓梯還有什么好處?

1、有利于增強(qiáng)心、肺功能，使血液循環(huán)暢通，保持寶寶心血管系統(tǒng)的健康。

2、消耗熱量多，對(duì)于預(yù)防寶寶肥胖的形成起到良好的阻礙作用。

3、爬樓梯消耗的體力比較大，能夠有效的增強(qiáng)消化系統(tǒng)功能，增強(qiáng)寶寶的食欲。由于需要腹部反復(fù)的用力運(yùn)動(dòng)，使腸部蠕動(dòng)加劇，能夠有效的防止寶寶便秘的發(fā)生。

4、使人體的神經(jīng)系統(tǒng)處于最佳的休息狀態(tài)，有利于寶寶睡眠和避免焦慮現(xiàn)象的出現(xiàn)，同時(shí)還是治療“寶寶夜啼”最為有效的輔助手段之一。