對于預(yù)防感冒，雖然我們不能制服它，但我們還是有預(yù)防和緩解癥狀的辦法的，在又一個感冒多發(fā)季節(jié)來臨之時，一些對付感冒的方法，你都可以試試。

1、運動

父母應(yīng)鼓勵孩子多參加戶外運動，運動能有效增強孩子的抵抗力，在這一點上運動比服用增強抵抗力的藥物作用更實際、更明顯。

2、穿衣

季節(jié)交替的時候，溫差比較大，因此，有些父母擔心孩子凍著，就給孩子穿得過多，這種做法的結(jié)果往往會使孩子失去適應(yīng)氣候變化的能力。

3、早餐

吃好早餐很重要，因為能使孩子的體內(nèi)產(chǎn)生足夠的熱量增加孩子的抵抗力和御寒能力。

4、衛(wèi)生

要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成飯前、便后洗手的習慣。