兩到三歲寶寶的生理指標(biāo)
寶寶長大了,可是每個階段都會有不同的表現(xiàn),雖然孩子的生長速度在2~3歲之間減慢,然而他的身體還會繼續(xù)發(fā)生經(jīng)歷從嬰兒到兒童的明顯變化。 下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下寶寶的生理指標(biāo)要怎樣看合格,希望能給您帶來幫助!
寶寶的生理指標(biāo):
滿兩歲后,男孩體重達(dá)11.4--18.3公斤,身長87.3--102.5厘米.女孩體重達(dá)11.2--17.9公斤,身長86.5--101.4厘米.
滿兩歲以后,孩子標(biāo)準(zhǔn)體重的簡易計算公式為:
體重(千克)=年齡×2+8(千克)(或7千克)
標(biāo)準(zhǔn)身高長計算公式:
身高 (厘米)=年齡×5+80(厘米)或75(厘米)
20顆乳牙全部出齊。
養(yǎng)育要點(diǎn):
飲食:每天400--600毫升牛奶。雞蛋一個,其他主副食較前一階段略有增加。
1、可搭配粗糧。
2、飲食要以糧為主,以肉菜為副,以水果為輔。
3、常吃豆類食品,深色蔬菜。
4、油、鹽、糖要少吃。
5、食物要雜,沒有一種單一食品,可滿足人體每天需要的幾十種營養(yǎng)成分。
6、每天三次正餐,一次零食。一般在午睡后加。
孩子的生長速度減慢,大部分孩子看上去較瘦,這是正常的生理現(xiàn)象,不必強(qiáng)迫或誘使孩子多餐多食。
1、每天按時開飯,吃飯時間二十分鐘左右。
2、孩子的最好飲品是白開水,少喝含糖分多的飲料。
3、自己吃飯,不追喂。
起居:保證足夠的睡眠。
1、睡前讓孩子排尿,訓(xùn)練孩子不尿床。
2、孩子有自己的專用便盆,保持清潔衛(wèi)生,經(jīng)常消毒。
3、飯前便后用肥皂洗手。
4、最好穿包住腳趾的涼鞋,以免腳趾受傷。
5、教脫衣服鞋襪、教疊被。
6、訓(xùn)練孩子自己洗手臉,洗手臉時,最好用流動水。
7、注意保護(hù)牙齒。
不宜帶孩子過多串門,容易染上疾病,養(yǎng)成走東串西的壞習(xí)慣,容易使孩子沒有規(guī)矩。
不宜帶孩子到影劇院。影劇院空氣不好,容易傳染疾病,即使兒童節(jié)目,也極少適合這時孩子。
發(fā)展指標(biāo):
能自己上下臺階,較自然地跑步;能自己吃飯,控制大小便;正確表達(dá)自己的各種情緒;完整地做自我介紹,初步懂得與同伴交往;在成人的引導(dǎo)下禮貌待人。
提示:
只要孩子精神好,不必因孩子吃得少而擔(dān)心。
兩三歲是兒童心理發(fā)展的轉(zhuǎn)折期,即“第一反抗期”,這是孩子自我意識產(chǎn)生后心理上的
第一次飛躍。突出的表現(xiàn)是鬧獨(dú)立,千方百計擺脫大人的擺布,試試自己的本事。對于愛反抗的孩子,父母首先要調(diào)整自己的教育方法和態(tài)度,充分滿足孩子的合理要求是可以改變孩子的。
孩子在兩到三歲時雖然成長較慢,但是媽媽們也因該關(guān)注一下寶寶是否和同齡的小孩一樣,一邊有問題及時糾正。
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