隨著寶寶的成長，他們要逐漸學(xué)習(xí)坐立，坐的動作其實是有發(fā)展規(guī)律和順序的，一般的我們歸類為拉坐、扶坐和獨坐。這些發(fā)展順序在經(jīng)歷的時候都是需要父母的幫助和引導(dǎo)的，因此，家長在訓(xùn)練寶寶獨坐的時候需要注意一些方式方法的。

1.拉坐由成人幫助使嬰兒從仰臥位到坐位，然后再回到仰臥。

一般在嬰兒3—4個月時即可進(jìn)行訓(xùn)練，每日數(shù)次。方法是成人握住嬰兒雙手腕部，慢慢地將其從仰臥拉到坐位，然后—手握住嬰兒雙手，一手托住其頭頸部慢慢地放下，連續(xù)兒次。

2.扶坐嬰兒自己不能坐好，由成人扶著上身坐成豎直的動作。

一般在嬰兒4～5個月時可進(jìn)行訓(xùn)練。方法是成人雙手扶著嬰兒腰背部，拇指在后，四指在兩側(cè)。嬰兒背部靠著成人胸腹部坐直，并在其前方放置一個電動玩具吸引嬰兒坐。開始訓(xùn)練時，嬰兒坐小好，成人要注意扶持，保持其頭部的穩(wěn)定，也可以以孩子靠沙發(fā)背坐，或者在大床上用枕頭墊住其背部和兩側(cè)(以防傾倒)進(jìn)行訓(xùn)練，每日數(shù)次，每次時問不宜太長。

對寶寶獨坐的事情父母一定要循序漸進(jìn)，不要急于求成，要注意一些方法，避免在訓(xùn)練的過程中出現(xiàn)傷害。